不知道你们那里管这种鱼叫什么?

昂刺鱼,四川人好像也叫它黄腊丁,但我感觉黄腊丁比它个头还要小。

在菜市场,买昂刺鱼,老板还会帮你杀好,刮尽。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(1)

今天辣姐夫放假在家,有空整好吃的。

他打算用自己的办法,煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼。

材料准备了不少:昂刺鱼,(老一点的)豆腐,明虾数只(本身买了一斤多虾炒来吃,用在这道菜上,就抓出几只来提鲜),(事先煮熟断生的)五花肉,生菜(我买的生菜没人吃,也用在这里打底了0)。大蒜,小葱,生姜。

------------------------------

步骤:

1,昂刺鱼杀好洗净,豆腐切大片,明虾剪去虾枪,虾须,开背挑去虾线。五花肉先煮熟切片。

大蒜剁成蒜末,小葱切成葱花。

2,锅里放一勺猪油,小火化开,再放入菜籽油。放猪油是为了增香。不喜欢猪油的朋友也可以不放。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(2)

待油温升至六七成热后加入水煮鱼调料,

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(3)

小火熬出香味后加入肉汤(肉汤是煮五花肉留下的,没有的话,开水也行),

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(4)

大火烧开,放入豆腐,明虾,五花肉。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(5)

略微煮一会入味,然后捞出放入用生菜铺底的另一个锅里。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(6)

然后锅里再放入昂刺鱼,

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(7)

大火炖至入味

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(8)

盖上锅盖,炖上一刻钟左右。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(9)

熟了后,把鱼连同锅里的汤汁,一起倒在刚才的盆里。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(10)

撒上蒜末,葱花,干辣椒面。有喜欢吃麻辣口味的,可以撒上几粒青花椒。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(11)

锅洗干净,倒入菜籽油,大火将油烧热,将热油浇在蒜末上面。

这一步很关键哟,增香提鲜。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(12)

好了,一盆满屋飘香的水煮昂刺鱼就完工了。

福建鱼清汤正宗做法 煮一锅麻辣鲜香的昂刺鱼(13)

这道菜,看起来复杂,其实做起来也不难。按步骤来好了,调料包是现成的。

这道菜,麻辣鲜香,豆腐非常的嫩,鱼肉非常的软白嫩滑,关键这鱼刺少。五花肉是满足男士爱吃肉的习性,虾也是为了让锅里的内容更加丰富。

有人会有疑惑,大热天,吃这道菜不热吗?不,吃出汗后,浑身通气反而神清气爽!

要不然,你去问问成都、重庆的人,夏天就不吃火锅,不吃麻辣菜了吗?

这点麻辣,对于喜欢吃辣的人来说,不存在的!

喜欢这道菜的人,可以赶紧试做一下!你也可以换成其他的鱼,做法差不多。

,