任何一门艺术都有基本的技法依托，技术是实现艺术表达的基本要素，没有一定的技术支撑，艺术之美也会显得浅薄而无力，书法亦是如此！
智永《真草千字文》长卷
在中国书法史上，没有一个成名的书法家不是经过极为艰苦的努力才成名成家的，孙过庭在《书谱》当中说：
“吾书比之钟张，钟当抗行，或谓过之。张草犹当雁行。然张精熟，池水尽墨，假令寡人耽之若此，未必谢之。”
意思是说，我王羲之的字比钟繇是半斤八两，比张芝不如，就是因为他比我勤奋。王献之练字有“十八缸水”的故事，欧阳询练字有在索靖碑前驻足三日之说，苏东坡练字每天能有8个小时，米友仁说他的父亲米芾大年初一也笔耕不辍，文徵明临死前还在写字…
智永《真草千字文》长卷
这些耳熟能详的勤奋案例不胜枚举，我们今天谈王羲之最好的一个学生，他也是王羲之的后人，他曾经闭门练字30年不见客，书法尽得王羲之真传，终于写成了“天下第一”！
他就是智永。
“天下第一”的话不是我说的，是书法评论家都穆的话：
“《智永真草千字文》真，气韵飞坮，优入神品，为天下法书第一。”
智永《真草千字文》长卷
智永是王羲之第五个儿子王徽之的后人，是王羲之的七世孙，在南梁到隋朝这段时间当中，智永是举世无双的大高手，除了用工极勤之外，还是由于他手上有着大量祖上传下来的王羲之家族真迹，包括了原迹《兰亭序》！
有着极好的家世、有着世上独一无二的书法资源，加之超凡的天才颖悟和超越常人的勤奋，智永无愧为当时“天下第一”的称号！
智永平生最为得意的作品是他的真草《千字文》，传说这件《真草千字文》他一生写了800多见，每一件都极为精到，堪称无上之学书范本，也是全天下以及后世学书者争相临摹的对象。
智永《真草千字文》长卷
据说，赵子昂在5岁的时候，就已经把智永的《真草千字文》练了500遍，成为了自己一生的书法基础。
对于当代很多初学者来讲，往往喜欢从唐楷练起，这是一条最为艰难、最难出成果、也最容易把自己写“死”的一条路，唐楷的法则已经完备，其变化空间极小，没有晋人帖学和魏碑作为根抵，在不理解唐楷变化的情况之下，你的字永远不会高明！
所以对于初学而言，智永的《真草千字文》会是你最好的选择，此作上承南朝帖学风流，下启隋唐书风，由此入门，你方能最大程度的继承古人和发挥自己，从而才不会迷失！
明代大才子解缙曾说：
智永《真草千字文》长卷
“自羲、献而下，世无善书者，惟智永能寤寐家法。”
意思是说从魏晋之后，没有人能继承“二王”，只有智永一人撑住了二王遗脉！所以说智永是最好的继承者，也是最佳的过渡人，他是连接魏晋与隋唐的桥梁，也是千百年人无数名家练字的入门佳作！
智永《真草千字文》长卷
如今，我们将智永最精彩的一个版本“日本藏”《真草千字文》按照原作比例进行1：1复制出来，还原出了跟原作一模一样的作品。
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智永《真草千字文》长卷
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