泰拳界云：“吾辈栖身武坛凡二十载，未曾见有用膝机会时而舍膝用拳者”。
就是在这种思想的指导下，20世纪以膝法闻名的泰拳高手层出不穷；
30年代乃汪的膝法最毒辣，有“膝虎”美称；
50年代实攀以“弯膝”称绝；
近年，泰拳王狄西莲以其强劲的膝法获“通天膝”美誉。
泰拳膝法
泰拳手在使用膝法攻击时，充分地运用了攻击时放胯送腰的发力，支撑脚脚掌蹬地的发力，旋身拧腰的发力，同时再加上泰拳手在膝法攻击时极为擅长与自身的攻防步法、攻防节奏、箍颈时的手法组合。
也正是这种融合了自身的整体发力的攻击，使得泰拳手的膝法攻击距离更远，攻击时的变化更多，攻击力更强。
泰拳膝法很多，最基本的有冲膝、弯膝、扎膝、穿膝和飞膝。
一、 冲膝冲膝是膝法中最基本的招法，运用最广。一般有提膝向上直冲、向前冲撞或斜线冲击等冲膝法。
当双方近距离纠缠时，用冲膝撞对手的肋部、腹部或腿部。
动作要领：双手护头，左脚跟提起，脚前掌碾地外转，右腿屈膝前撞;发力应挺胯前送。
泰拳冲膝最厉害的一招是“箍颈撞膝”。当双方缠抱时，拳手双手扣住对手的颈部下压，用膝向上冲撞对手面部，若被击中，对手当场血流满面，昏倒在地。
“箍颈撞膝”另一用法是，拳手双手扣住对手的颈部左右旋摆，使对手失去重心，处于被动状态，然后用膝进攻。
2001年12月5日，中泰对抗赛在曼谷举行，75公斤级世界散打冠军苑玉宝在第二局被泰将坤勒用“箍颈撞膝”技术性击倒。
二、 弯膝弯膝也叫侧膝，是泰拳特有的膝法，动作难度很大。
弯膝的进攻路线不是直线或斜线，而是从体侧提膝高抬，然后攻击对手的肋部、下颌或太阳穴。
动作要领：屈膝高抬体侧后，从体侧弧形上摆，通过提踵、提臀，摆腿发劲，撞击目标。当对手双手紧护胸腹，冲膝无法下手时，立即改用弯膝，从侧面攻击其腰部或头部，效果很好。
三、扎膝扎膝是一种贴身膝法。当双方互相缠抱，冲膝和弯膝都无法施展时，可提膝用膝尖直撞对手的大腿内侧肌肉或腿根部，既可有效地保护自己，又可削弱对手的攻击力。使用扎膝，必须动作隐蔽快速，把握时机，以快打慢。
20世纪60年代羽量级高手威悍，其扎膝冠绝一时，号称“扎膝王”。
四、 穿膝穿膝是连防带打的膝法。当对手用横扫腿进攻，我可主动靠近对手，提膝用膝尖直撞对手的腿根或内胯。如果击中，不仅可阻止对手的横扫腿，而且可使其失去重心，或因大腿的动脉受击而失去战斗力。
使用穿膝，方法一定要正确。当对手用左腿时，必须用左膝冲顶其左腿的大腿内侧;当对手用右腿时，必须右膝冲顶其右腿的大腿内侧。
五、 飞膝飞膝是所有膝法中惟一适用于远距离攻击的膝法。飞膝是利用身体腾空飞行的冲击力和自身的体重一起作用于对手，产生极大的冲撞力量，可一下将对手击倒。
飞膝攻击的目标：心窝、下颊、面部和胸部。泰拳手在比赛中能跃起三尺至五尺高度，以飞膝重创对手。
运用飞膝的要领：一要弹跳力好，二要把握时机及距离感。当对手体力不支或节节败退时，运用飞膝追击，效果极佳。
泰拳飞膝分单飞膝、双飞膝和连环飞膝。
在泰拳中单飞膝较双飞膝运用要多，而双飞膝的使用难度较单飞膝要大，所以相对来说单飞膝更为实用，这两种膝法都具有很强的杀伤力，无所谓哪个更大，而其杀伤力的体现也是要视其使用拳手的实力而定的。
比如双飞膝虽然其使用难度大，但在1983年香港比赛中，泰拳名将“雷神”奋特与印尼拳手苏柏若决战，在战至第三局时，苏柏若节节败退至绳角，奋特就以双飞膝击中对手头部和胸部，苏柏若当场被击昏倒在地。
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作者：范海彪
责任编辑：锦瑟
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