乳腺癌手术使得许多姐妹失去了身体的一部分，但为了身体的健康，又不得不做出这样艰难的选择。
而在乳腺癌手术之后，除了术后恢复，姐妹们还需要重视一件事情，就是内衣的选择。
一般这时候许多姐妹会自己动手制作义乳或者购入硅胶义乳，选好义乳能让每个失乳女性患者重新恢复生活的自信，还能防治乳房切除后左右乳房重量不同引起的身体失衡、斜颈、脊柱弯曲的问题，甚至还有益于术后淋巴结水肿的恢复。
术后1－8周恢复期可以
自制义乳
在这段时间内，手术部位以及上肢都还有一些浮肿未消，所以不论是胸罩的尺寸或是义乳的形状、大小选择都会有所偏差，此时是不建议立刻开始购买硅胶义乳的。
所以在术后有许多姐妹会尝试自己制作义乳，搭配著吸汗透气、柔软棉质的背心或胸罩来穿著，用脱脂棉布、丝袜、或是将两三个胸罩垫子缝在内衣的内侧固定好；或其他质地柔软的东西做成和健康侧乳房近似的形状，再用别针将它别在内衣或衣著的内侧，这样能让姐妹们每天都感觉轻松且自信，并且柔软的填充物还可以帮助姐妹们保护手术创口，减少缓冲。
8周后的复健期可以考虑
着手购买硅胶义乳了
在此时只要在复查后经过医生评估同意后，便可以着手挑选硅胶义乳了。
那么面对市面上上百种硅胶义乳要怎么选择呢？
不同形状的义乳适合不同手术后的患者：
形状一
形状二
适合腋下、锁骨处切除较深的患者。
形状三
适合乳腺切除,乳房横切和腋下部位做淋巴清扫根治后的患者。
形状四
适合乳房切除至腋下，锁骨部位较多，大面积清除的患者。
形状五
适合进行了腋窝淋巴结清扫或者切除范围较大较广的患者，造型自然，能弯曲地伸展以顺应腋下切除手术的部分。
形状六
通过3D扫描为病人量身定制，根据伤口创面建模，定制义乳大小合适，紧贴胸部，不易移位，可以满足对义乳造型要求较高病人的需求。
根据患者的个体化的选择：体型丰满者可选择轻质义乳，搭配运动型义乳文胸，能有效固定义乳，减轻肩部负担；更年期女士多汗，可选专用义乳、不同温度控制的义乳、3D定制义乳。
挑选义乳文胸：它与普通文胸最大的区别就在于有个与义乳配套的内置袋，可以解决义乳移位的问题。但需要患者提供尺码（包括下胸围和罩杯）或亲自到店里去试穿确定好尺寸。
保乳术和乳房切除术后
选择内衣应该注意什么
保乳术后：术后一年内穿的内衣最好具有以下特质：柔软、舒适、透气。例如纯棉、真丝材料。其中纯棉内衣质地舒适柔软，天然无刺激，透气吸汗，还经济实惠，是最佳的选择。其次内衣底围要宽松，以防勒伤皮肤，内衣2个罩杯中间的部分应该平贴在胸部中央。
最好选择无钢圈，并且侧面可以插入胸垫的内衣，因为里面垫胸垫可以起到缓冲作用，能使患者感到更加舒适。
这时候就有患者问了：
网上推荐的自制绿豆、荞麦义乳是不是也可以使用？
其实短期使用是可以的，但由于不方便清洗也容易滋生细菌，所以还是不建议长期佩戴。
乳房切除后：不同种类硅胶材质的密度不同、重量不同。最适合的义乳重量是与对侧乳房重量相同，这样可以达到身体的平衡。
义乳的选择需要由专业人士测量后，给出适合的佩戴义乳方案。试戴后，观察外是否观对称、重量是否平均，有无不适，若试穿合适，之后可长期佩戴。还需要向专业人员询问义乳的保养方式，做好义乳保养以便之后能长期使用。
除了挑选义乳外，义乳的保养也不能忽视
01.硅胶材质的义乳或轻质义乳，建议每日用温水洗净，并用毛巾轻轻擦干，不能用洗涤剂，以免硅胶受到影响。
02.避免尖锐的物品（如剪刀、胸针）刺破义乳。
03.不用时，将义乳乳头面向下摆放，放进盒子妥善保存。
乳腺癌术后不必丧气，选对义乳让自信加倍，同时也能让身体舒适，生活舒心。手术不可怕，姐妹们一样可以抬头挺胸，让每一天过的美丽且充满活力。
来源：爱携航
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