我就有过痛经痛到想死的那种感觉，而且不是一次，是很多次我自己本身就属于痛经特别严重的那种，我会在来例假的前几天，小肚子就会隐隐作痛，等到真正来例假的那一天，真的会痛到想死，我来为大家科普一下关于痛经是怎么样的一种体验?以下内容希望对你有帮助!
痛经是怎么样的一种体验
我就有过痛经痛到想死的那种感觉，而且不是一次，是很多次。我自己本身就属于痛经特别严重的那种，我会在来例假的前几天，小肚子就会隐隐作痛，等到真正来例假的那一天，真的会痛到想死。
我每个月来例假必会是我最难受的几天，我最痛的时候，会痛到上吐下泻，头上冒冷汗，我吃了一片止痛药，但因为疼得想吐，就会把刚吃的药吐出来，然后我只能在吃一片来缓解我的疼痛，严重的时候疼得我直抓自己的头发，来转移我的疼痛。我清晰的记得有一回，当时在上学，然后那天该洗头发了，又正好赶上来例假，当时还因为没有特别多的热水，只能用温水洗，等洗完以后，过了半个小时，我的小肚子绞痛，我当时直冒冷汗，浑身哆嗦，疼的我写字连笔都拿不住，当时我记得，我就趴在桌子上面，我也不知道是晕过去了还是睡着了，等我有意识之后，我才感觉到不那么疼了，那次来例假真的是让我记忆犹新。
从那件事之后，我妈妈每天就让我泡脚，喝红糖姜茶（来事的时候就不要泡脚了，但是可以喝红糖姜茶，而且可以多喝）。平常让我多注意保暖，别喝凉饮等等。这些方法我感觉真的很有用，但是需要长期坚持，痛经的姐妹可以试试。虽然现在来例假还是很疼，但是会比以前好点。
还有，最后一点，实在疼得不行就吃点止痛药，或者去医院就医，女孩子要对自己好一点，千万不要把自己弄的那么狼狈。
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