男女都要明白早上进行夫妻生活，男女都需了解下
夫妻生活好处多多，大家的习惯也都是晚上进行夫妻生活。因为进行夫妻生活需要消耗体能，并且夫妻生活对于睡眠有促进作用，在一天的繁忙过后，洗完澡，进行夫妻生活，然后睡觉，想想就是一件十分美好的事情。
但是凡事有利有弊，晚上进行夫妻生活也有不好的地方。比如有些男女下班时间比较晚，工作压力相当大，晚上回去身体已经非常劳累了，如果这时候进行夫妻生活，一个方面是因为心理疲倦没有心情，另一个是身体处于倦怠期，也十分疲劳，即便进行夫妻生活，也只是敷衍了事，完全无法尽兴。长期下来对两个人的感情是很不好的，还会导致原本美好的事情变成一种应付差事和折磨。
应对这种情况，有一个比较好的解决办法，那就是清早进行夫妻生活。
1，清早进行夫妻生活体力好。经历一晚上的休息，身体的状态调整到了最好，这个时候进行夫妻生活，身体方面的表现就会不俗，可以给伴侣带来良好的体验。
2，清早进行夫妻生活是享受。晚上劳累的时候进行夫妻生活，其实在劳累状态下，身体对房事的反应也是比较“冷淡”的，而早上，因为身体恢复了，通过一晚上的积累，身体的激素分泌功能恢复到正常状态，早上有属于计激素分泌的高峰期，这个时候进行夫妻生活是身体的自然需求，而不是劳累时候的“任务”，对于双方来说都是美好的体验。
3，清早进行夫妻生活对心理有好处。早上，彼此的精神状态都是饱满和清醒的，这个时候进行亲密，可以增进夫妻感情，让人一整天都保持好心情，对于心理发育是有好处的。
4，清早进行夫妻生活对一天都有好处。夫妻生活虽然对睡眠好，但是对大脑也有刺激作用，进行夫妻生活以后，人体血流量会加快，大脑也会更加清醒，工作效率会大大提高。
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