荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(1)

一道广东家常小菜,简单易做,虎年贺年菜谱带给你

By 我系波斯Cat 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(2)

1、荷兰豆洗净,去丝;

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(3)

2、腊肉切片

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(4)

3、备好香菜,蒜头,姜片;

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(5)

4、中火下油,把姜,蒜头爆香

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(6)

5、加入荷兰豆,一小碗清水;

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(7)

6、加入后盐糖加入,爆炒几下;

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(8)

7、加入切好腊肉爆炒下先

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(9)

8、加入蚝油爆炒几下;

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9、成品1

荷兰豆金针菇的家常做法(奈特兰芝士粉挑战赛)(11)

10、成品2

腊肉的营养功效

腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍,再经风干或熏制而成,具有开胃祛寒、消食等功效。

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