大家好，这里是育学园“一图读懂”栏目，每期我们会用一张图，带你了解一个生活中必备的知识技能。
今天我们来学习配方粉的正确冲调方法。
《中国居民膳食指南（2016版）》中指出，配方粉是不能纯母乳喂养时的无奈选择，或母乳不足时对母乳的补充。
也就是说，虽然我们都明白母乳喂养的好处，但有时万不得已也是会选择给宝宝喂配方粉。
此时，学会正确冲调就十分重要了，比如在给宝宝冲调配方粉之前，你一定要先用清水清洁自己的双手，保证手部卫生，然后再接触宝宝的奶瓶、奶嘴等物品。
此外，水量、温度、先放水还是先放粉等都有相应标准。
下面一张图告诉你，如何正确冲奶粉，一起来学习吧~
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