人分为理性和感性二种，理性的人容易控制住自己的情绪，做起事情来有条不紊，感性的人做事容易冲动，头脑一热，什么后果也不想了，往往做事很简单。
面对社会的各种机会，诱惑，烦恼的时候，要想把握住自己，就必须得控制住自己的思想。必须对思想中产生的各种情绪保持警觉性，并且视其对心态的影响是好是坏而接受或拒绝。乐观会增强你的信心和弹性，而仇恨往往会让你失去宽容和正义。如果无法控制住自己的情绪，将会因为不时的情绪冲动而受到伤害。
情绪误人误事，不胜枚举。一般心性敏感的人，头脑简单的人，年轻的人，容易受情绪支配，头脑发热。
理性地面对社会百态，才能使生活提升至较高的品位。多年以前有人曾经和我说过这样一句话：寝前思己过，稳定情绪，战胜自我，到现在我才明白真正的含义。
以理性面对社会，有利于顺境与逆境的反思，从而更好地提升自我；理性地面对生活，有利于苦乐中的洗理和锻炼，可以尽享人生中的惬意；理性地面对他人，有利于分辨善恶是非，懂得近君子而远小人。理性使我们大度，理智、无私和聪慧。
情绪稳定是一个人做事的根本保障，理性地面对身边的人和事，在人际交往的过程中才能够不落下风，人们都喜欢和理性的人打交道就是这样一个道理。
控制住情绪，不让情绪有一个忽高忽低的起伏，才能在人生的道路中走得越来越宽，越来越远。理智的做人，理智的做事，理性是知识，智慧的独到涵养，更是豁达，大度的深刻感悟。
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