一晃眼2017年就过去三分之一了
说好的减肥却依旧遥遥无期
为了美美的裙子
只能忍痛舍弃诱人的大鱼大肉
但是！
牌长告诉你
大福州吃这些也能瘦瘦瘦！
SUGO抒果
店名：SOGU抒果
地址：鼓东街道湖东路165号
店内清新简约、时髦得刚刚好，保留下来的原木调很符合店家的风格，地方虽小，却丝毫不给人以局促感。他们家主打高营养但热量却相对较低，菜单上每道菜旁都贴心的标注了热量，简直不要太暖！
特别推荐牛肉帕尼尼，面皮外侧烤的特别酥脆但内侧又很松软，牛肉烤的恰到好处，酱汁配的也很棒，特别意外的好吃。
人均：50
推荐：牛肉帕尼尼、藜麦热饭、豆浆锅物、牛油果豆腐
EO咖餐
店名：EO咖餐
地址：仓山区浦上大道爱琴海购物广场6楼
算是福州轻食界的“扛把子”了，倡导“零负担”的健康理念。整体风格简约清新，一进门就会被满满绿色所包围，中央位置还特别的种了一片有机蔬菜哦~
泡菜年糕时蔬锅每次必点好吗！汤底是新鲜番茄加三角贝汤煮制而成，酸甜开胃，每次总是忍不住要把汤底喝光光！粗粮海鲜顿饭也是深得我心，小麦仁等粗粮的搭配使口感意外地惊喜哦~
人均：75
推荐：泡菜年糕时蔬锅、粗粮海鲜顿饭、牛油果拌饭、鲜果拿破仑
负离子咖餐厅
店名：负离子咖餐厅
地址：东二环泰禾城市广场21-121商铺
很适合闺蜜好友喝下午茶小聚的地方，店内一共三层，一楼还有个负离子机，释放满满负离子，倒是与店名也符合。三楼的靠窗位置还能看到广场喷泉！
他们家的奶油芝士条可以拉好长的丝，里面是满满乳酪，软软的，甜甜的，浓浓奶香味仿佛初恋的甜蜜气息！还有骨灰级烤翅控们难以抵挡的风情烤鸡翅，皮脆肉嫩，一口下去只听得“咔擦”响，酱料腌到了骨子里，一个字，香！
人均：65
推荐：风情烤鸡翅、奶油芝士条、负离子五彩缤纷、负离子肉酱焗饭
轻元素轻食餐吧
店名：轻元素轻食餐吧
地址： 广达路399号5-6号店面
整体风格偏美式工业风，现代风街头时尚涂鸦风适合当代年轻人，店内还有许多卡通玩偶，粗矿中又带着卡通，废弃的水管七扭八歪地衔接着，在装上电灯泡，不得不说创意十足，装饰感十足。
牛小排煎的刚刚好，一刀下去还能看到牛肉漂亮的粉红色，很嫩，牌长牙疼吃起来也毫无压力，搭配酱汁吃起来不重口。还有招牌凯撒沙拉，与别家不同的是它的酱汁带着酸奶味，与“青草”完美结合，分分钟清盘的节奏。
人均：50
推荐：香煎美式牛小排、牛肉芝士焗饭、凯撒沙拉、轻元素三明治
慢活
店名：慢活
地址：台江区苏宁广场B1层
喜欢它的店名，慢悠悠而活，反正这是牌长所追求的生活态度。店面不大，却处处透露店主的小心机，白墙，原木桌椅，各种怀旧物件配上暖暖的灯光，时间仿佛真的慢下来了。
店内主打各种健康酸奶，近九成的菜品的配料都是自制酸奶，能吃胖我就服你！酸奶很浓稠，与谷物麦片完美的将两者的特色发挥了出来，还有酸奶冰淇淋，口感顺滑的不像话！加上自己喜欢的配料，一口一口都是爱啊！
人均：30
推荐：酸奶冰淇淋、酸奶满满、全芝士慢慢卷
兰夏尔
店名：兰夏尔现煎牛排餐厅
地址：六一北路恒宇国际1号楼1层10号店面
简约现代很有小清新的感觉，蓝色与灰色的基调看着很舒服，店内有两层，一楼有个大保鲜柜用来摆放新鲜牛排，每张餐桌上都有吊灯，是个适合小聚的好去处~
主打现煎牛排，谷饲小牛排上桌前便切成了一小块一小块，煎的刚刚好，嫩却又带着嚼劲，肉质好的不像话，一口一块很快就被消灭啦！彩椒牛肉饼也是出乎意料的好吃，饼皮煎的脆脆的，牛肉却还很嫩，芝士与彩椒的加入使得口感更为丰富。
人均：95
推荐：谷饲小牛排、澳洲牛肉块野米炒饭、彩椒牛肉饼、百香果茶
刚过的五一劳动节你们真的劳动了吗
反正牌长是吃了三天也躺了三天
让我们一起瘦成一道闪电吧！
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