对于运动员而言，要想赢得比赛，心理素质和专业技能同等重要。摔跤、柔道、篮球等对抗性的运动，需要调动运动员的斗志和激情，但有的运动项目却需要运动员始终保持一种极其冷静的状态，因为情绪稍有波动，可能就会跟胜利失之交臂。正在备战省运会的扬州市射击队，就是一支以冷静著称的队伍。
少女神枪手备战省运会
16岁的王董毅和17岁的刘睿怡是扬州市射击队女子十米气手枪项目的主力队员。刚刚的训练中，王董毅打出了10环，而刘睿怡有些小失误，打了9环。刘睿怡说，看到摄像机拍摄，自己有点紧张，造成了失误。
扬州市射击队主教练余仁安告诫弟子，射击是个对失误零容忍的项目，不管是训练，还是比赛，队员们必须只专注于自己的动作，不能被外界所干扰。想要做到万无一失，就必须练就强大的内心，时刻都要镇定、临危不惧，即便打了10环，也不能有情绪的波动。临危不乱、宠辱不惊，除此之外，射击项目还要求运动员必须得能耐得住寂寞。余教练说，运动员们每天重复着同一件事，就是举枪，每天差不多要举500多次，确实很枯燥。
小王告诉新闻女生袁征，她从十岁起就喜欢上了射击。按理说，射击应该是男孩比较感兴趣的项目，像她这样的小女孩，为何会对射击一往情深呢？
冷静的少女“枪痴”
王董毅说自己从小就喜欢打枪，她的偶像是杜丽。
杜丽，中国女子射击运动员，2004年雅典奥运会10米气步枪冠军，2008年北京奥运会50米3X20冠军，现任国家射击队女子步枪教练、北京冬奥组委运动员委员会委员。10岁那年，看到电视上杜丽等优秀射击运动员的飒爽英姿，王董毅幼小的心里留下了深刻的印记：原来女孩子也可以这么帅。之后，每次去游乐场，她都会让爸爸带她去玩射击游戏。兴趣是最好的老师，初三那年，王董毅向父母提出来想考射击队。对于女儿的射击理想，父母也特别支持。两年前，王董毅顺利进入扬州市射击队，开始了专业训练。
王董毅坦言，每天都做同样的事情确实有一点乏味，但是每当自己把子弹装进枪膛再射击出去，就会觉得非常痛快。平日里，如果没有训练，她甚至会觉得浑身不自在。两斤的枪，刚开始训练的时候，王董毅每天都觉得胳膊疼到难以忍受，但是经过长时间的训练，现在的她早已习惯。除了举枪，对于射击运动员来说，长时间的站立也是对身体和心理上的双重考验，常常站到双腿麻木。
虽然苦，虽然累，但王董毅总会自动把这些负面因素消化过滤掉，在她看来，每天握在手里的气手枪就是自己最珍爱的宝贝。王董毅曾无意中把枪磕了一下，为此，足足懊恼了一个多星期。
如今，王董毅每天都会小心翼翼的把枪擦干净，给枪上油。平时训练，她也一直要求自己把心彻底平静下来，抛弃一切想法，和手里的伙伴合二为一，把每一次训练都当成比赛来打。
在王董毅训练的时候，袁征发现，她常常会放下枪，静静地站上一段时间。王董毅说，那是在调节自己的心理状态。如果上一发成绩不好，就立刻忘记，不让自己情绪受到影响，争取在下一发打出好成绩。
不能因为上一枪打得不好而难过，更不能因为打得出色就高兴，除了调控好自己的情绪，射击时，王董毅会尽力做到让自己“与世隔绝”，“无视”周围的一切。
未来道路漫漫又长长
王董毅和队员们告诉袁征，他们短期的小目标，是能够进入省队训练。余教练则希望，队员们能够在射击这条道路上有更长远的发展，不仅局限于省赛，要放眼全国、全世界的比赛。射击前要考虑周全，要冷静不冲动，这些对运动员今后的人生也非常有指导意义。
扬州市射击队的主攻项目是十米气手枪和十米气步枪，这两个项目也是他们在本次省运会上的夺冠热点。希望队员们在本次省运会的历练下，能够获得一番成长，今后的路还很长，只要努力不懈，你们一定会成为射击场上最冷静的神枪手、生活中沉着大气的成功者。
来源丨扬州广电“扬帆”手机频道
编辑丨陈文珺
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