游泳时佩戴泳帽是是一种基本配备、也是一种基本的礼貌,尤其是长发女性,头发不会在水里漂来漂去,也不容易被人拽掉。戴泳帽之后阻力小,让游泳速度更快。有些泳池的水质,小编就不说了,经常游泳不带塑胶泳帽头发会干枯变黄,严重的还会影响到掉发!!!信不信由你了,反正带着没毛病!

你平时是怎么带泳帽的呢?泳帽要盖住耳朵吗?什么材质的泳帽好?下面小编就来给大家讲讲。

可以让游泳池的水变蓝:泳池水质太差会变光头(1)

游泳时泳帽要盖住耳朵吗

其实,游泳帽用于防止耳震和保护头部,可以有效的保护头发减少池水对头发的损伤,可以减少阻力,让游泳速度更快。同时防止掉头发,弄脏池水,保持池水卫生,另外大家游泳的时候手才不会缠到头发。

关于,戴泳帽要不要遮住耳朵,这点见仁见智。很多运动员会为了进一步减少阻力而把耳朵遮住,也有很多人觉得把耳朵套住很不舒服,这点因人而定就好了。

什么材质的泳帽好

泳帽的种类大约可分成布帽、PU涂层泳帽、网帽、橡胶泳帽、硅胶泳帽、SPEEDO速比涛等国际品牌推出了各类含有弹性纤维的泳帽。

泳帽的材料,平常一般买的一种是胶皮的,一种是跟泳衣一样的弹性布的,基本上根据自己喜好选择啦,胶皮的寿命比较短,保存起来也不大容易。建议建议选择矽胶泳帽、矽胶泳帽弹性好、和头的密合性佳、可防止头发直接接触到游泳池的水湿掉、冬天还有保暖的效果。

小朋友如果要游泳,建议戴布帽就好了,因为小朋友自己还不太会带泳帽、而且几乎都是玩水一族、布帽是物美又价廉当然是首选了。

泳帽的戴法

1、游泳前先准备几个夹头发的夹子,要扁的,越扁越好,长点的也好。

2、换完泳衣了,就把头发往上盘,都盘到头顶,记得盘的要均匀,别都把头发盘到一个点了,不然会看上去凸起来的,尽量弄紧点,然后用夹子夹住,夹得它都塌下去,紧帖头皮,尽量别让它太蓬松,基本上几个夹子就可以了,把头发都压住头皮。

3、到戴泳帽了,戴泳帽没什么讲究的,把泳帽口尽量拉开,小心的头,记得把头发都套住,如果不能全部套住就是步骤2那里没做好了,有一点的发尾套不住也正常,然后把发尾慢慢的用手抓住塞进帽子里,不需要怎么整齐的,把头发塞进去就可以了。如果步骤2那里做的好,头发夹得够贴的话,戴好帽子就应该不会觉得有点凸了。

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