最近的天气，就一个字——热，部分地区的温度甚至飙到了40度。
俗话说“春困秋乏夏打盹儿”，一到夏天，人就容易犯困，整天昏昏沉沉的，走哪儿都想睡。
此时，很多有车一族会选择在车里打个盹儿，躺在座椅上，开着空调，还没人打扰，舒服得不得了。
然而，很多人却不知道，这个做法其实很危险！
女子车内睡觉30分钟，再也没醒来......
之前就有新闻报道过，深圳市宝安区温馨路一处阴凉的路边，道路管理工作人员在这里巡查，突然发现一辆车里有名女子睡着了，怎么也叫不醒。
工作人赖先生见状后，看到挪车提醒上的电话号码拨了过去，但未能接通，车内女子依然纹丝不动。
赖先生一边报警求助，一边试图破窗营救。
在到场民警的协助下，赖先生进入车内将女子救出，但女子还是没有动弹。
随后120急救人员到场抢救，在抢救半小时后被宣布身亡。
据了解，车位显示该女子3点半左右在这里停车，赖先生4点到达，当时女子关着窗开着空调。
经过法医现场勘查，死者排除机械性暴力致死，医生怀疑是一氧化碳中毒引起的。
为啥在车里睡个觉，会一氧化碳中毒？
其实，在车里睡觉本身没多大毛病，问题出在开着空调，而且车窗还是紧闭的。
汽车发动机怠速空转时，其排出的废气中含有极浓的一氧化碳，只有在行驶时才能通过空调设备与外界产生对流。
而停车后开空调，车门窗密封，空调虽能运转，却无法交换室内与室外的空气，会导致车内外空气不能对流，一氧化碳就会集聚在车内。
人在车内长时间休息、睡觉，氧气过度消耗，就极易发生一氧化碳中毒。
图源/壹图网
一氧化碳无色、无味、无臭，人体吸入后，往往也毫无知觉。
它进入人体后，一部分与血红蛋白结合，引起血红蛋白运输氧量明显减少；另一部分，直接与细胞线粒体内的细胞色素a3结合，抑制组织内细胞的呼吸。
中毒者会头痛、心慌、恶心、呕吐，或在不知不觉中昏迷，甚至因此丧命。
所以，千万不要在车里开空调睡觉，一定要睡，那就打开车窗。
尤其是以下几类人，一定要注意：
1、使用高档车人群（高档车密闭性好）。
2、工作劳累后喜欢开空调在车内休息者（可能因此入睡时间过长）。
3、喜欢把睡着的孩子放在车里的人（儿童耐受力更差）。
4、热恋中的年轻人（谈情说爱，没有时间概念）。
另外，为了安全，正常行驶中要经常打开车窗，长时间开空调，车窗要留点空隙。
一旦感到头晕、四肢无力，应及时下车，呼吸新鲜空气，症状严重者到专业医疗机构治疗。
除了不能在车内开空调睡觉外，以下几件事也是天热开车的大忌。
天热开车有九忌，一定要牢记
一忌空腹驾车
酒驾危险众所周知，而空腹驾车之险却常被忽视。
人体在空腹或半饥饿状态下容易发生低血糖，轻则心慌、手抖、头晕、全身无力，重者恍惚、嗜睡，甚至昏迷。
高温会使人的食欲下降，也会使机体的代谢和消耗增加，一旦在驾驶途中出现低血糖，容易酿成交通事故。
二忌久坐不动
久坐不动，可招致下肢静脉曲张，更何况在狭小的驾驶舱里蜷腿一坐，就是十几个小时。
如果无法避免长时间驾驶，应注意适时补充水分，加速下肢静脉血流，以免出现下肢深静脉血栓。
图源/壹图网
三忌大量喝冷饮
驾车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，胃肠道的血液供应暂时减少。
此时如果大量摄入冷饮，会引起胃肠生理功能紊乱，造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻。
四忌憋尿
如果体内没有足够的水分供应，会导致尿液浓缩，尿中毒素过高，造成肾功能损伤。
有尿意时也要及时小便，有些司机长期憋尿，膀胱后尿道所受的压力过大，增高肾脏后负荷，最终将导致肾功能受损。
五忌空调不清洗
车内空调如长时间不予清理，可滋生许多微生物，其中军团菌是最致命的杀手。
人一旦感染军团菌，会出现高烧、寒战、咳嗽、胸闷等症状，军团菌病的死亡率在5%~30%。
图源/壹图网
六忌雷雨天加油
汽油是易燃易挥发物质，加油时，油蒸气会弥散在汽车周围的空气中，万一被雷击中，则会引发爆炸。
七忌打火机放车上
一些抽烟的司机，喜欢将一次性塑料打火机放车上。
在阳光的暴晒下，这种打火机易因受热而发生爆炸，导致车子烧毁、人员烧伤。
,
