女星雪莉因抑郁症死亡当孩子出现(25岁韩星雪莉抑郁自杀)(1)

最近韩国娱乐圈又有悲剧发生,据韩国媒体报道,韩国当红艺人雪莉于10月14日被发现在家中上吊身亡,对于她的去世,粉丝们非常痛心,谈及死亡原因,又不可避免谈及韩国艺人的头号杀手 —— 抑郁症

崔雪莉是韩国女子组合F(x)的成员,从出道开始,就因长相甜美而受到很多粉丝的追捧,目前也是韩国SM旗下的当家艺人。

在中国,很多人觉得崔雪莉是翻版郑爽,两人都是在走黑红路线,经常上热搜被网友全民围观吐槽。

但11岁就踏入娱乐圈的雪莉远没有郑爽幸运,过早涉足娱乐圈,却没有人会把漂亮的雪莉当成孩子对待,她从一开始就承受着与年龄不符的精神压力。

成为女团成员后,雪莉也不光有美貌,在她没有走黑红路线前,出过很多优秀作品。

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2017年,雪莉和金秀贤主演的犯罪动作电影《Real》在当时引起了不小的轰动。有观众评价这部电影:“金秀贤与雪莉联手顶天,演技皆有突破与惊喜。视觉系电影,色彩运用极其果敢强烈,多次被震撼!尺度很大,有*镜头但不觉得低俗……”

然而一切都已经成为了过去,肤白貌美的雪莉天生自带招黑体质,常会莫名其妙受到网友攻击。

自带招黑体质,笑容是她的武器

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这几年来,雪莉被网友们关注最多的是她的过激言论,很多人觉得她只是在吸引眼球,很多人在质疑她精神错乱的同时,还会不经意地辱骂她几句。

细数雪莉在这几年的表现,很多网友认为,她的精神状态几年前就已经有点不对劲,之前在直播中频出的怪异举动,咬手指、剪头发、舌头打结,等都被认为是抑郁症所致。雪莉最后一次直播,眼神迷离恍惚,精神状态极差。

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几天前,雪莉在直播中因拿着吹风机吹头发时,不小心露点遭到不少网友的谩骂,没有哪个女明星敢在社交平台发这样的照片。

但这也不是雪莉第一次发这样的照片了,之前她曾多次在社交平台发一些大胆的照片,而讨厌她的人只会更变本加厉发泄对她的嫌恶。

之前她为韩国时尚杂志《W Korea》拍摄的一组照片,穿了改良版韩服,这条裙子只不过是吊带款,露出了香肩和锁骨,有别于传统韩服少了罩衫和背心,有将古典与现代融为一体的时尚感。

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向来时尚前卫的韩国网友却嘲讽雪莉:“太色情是亵渎”。许多攻击的言论甚为过分:“被你穿得很廉价”,“像是妓生(韩国艺伎的说法)很适合你”,“把韩服穿成这样,太色情了、博眼球而已”……

对于雪莉招黑的特质,韩国的综艺怎么会放过,有话题性,就会带来高收视率。

很小进入娱乐圈的经历,让雪莉明白她只不过是一件“商品”,供大众娱乐而已。

在一个节目中,主持人要求雪莉朗诵网友的差评,并给予回复。这个要求非常无礼,但作为艺人却必须接受。

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雪莉面对网友提出的一些恶意话题,用大笑掩饰了尴尬,她的多少眼泪藏在笑容里,没有人知道。

比如:

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雪莉的代表作就是Instagram吗?(讽刺她作为艺人总是在社交平台发自拍)

(大笑)是的,认可

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雪莉超爱受瞩目吗? (讽刺她的黑红做派博眼球)

(大笑)认可,身为艺人,我是超爱受瞩目的。请多关注我哦!

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我今天去算八字,说是和雪莉一模一样呢,去哪说都觉得很丢人,想重生,我这人生完蛋了吧?

(大笑)我不认可!因为这个好像在炫耀,不是在炫耀八字吗?

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吸毒的话不是会瞳孔扩张吗?看看雪莉的瞳孔,一看就是吸毒者。

(大笑)不认可!我不做犯罪的行为。

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是为了拉仇恨而不穿Bra拍照吗?(讽刺她在家中的自拍)

(大笑)不认可!这个不是为了拉仇恨,是因为舒服我才做的。

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人心是最难解的谜,雪莉有多绝望,就连好朋友都讨厌她,她曾经坦言“被身边的人伤害过,从那时起我变得很没有安全感”。

在另一个节目中,雪莉曾经有个一个两面性的言论:

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“实际我的生活非常…是深渊”,她虽然貌似笑得很开心,但谁知道她说的不是笑话,笑容背后是深入骨髓的绝望,身为演员,要“假装开朗面对大家”,要学会隐藏悲伤,在深深的黑暗中,独自品味伤痛。

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雪莉也寻求了一些人的帮助,他们告诉她,是人的话谁都有黑暗的部分,只是表面在假装不是而已,因此她没有什么问题。

这也是阳光型抑郁症患者最难辨别的地方,和普通抑郁症一样危害身心健康,且更有隐蔽性。因为人是复杂的动物,善于“伪装”和隐藏真实情绪。于是那些乐观开朗的外表,可能令他人也令自己察觉不到抑郁症的到来。

小时候,哭是我们解决问题的绝招,长大后,笑是我们面对现实的武器。

真实的情况是:有多阳光,就有多孤独,背对人群,她比烟花更寂寞。

在《阳光的你,抑郁了吗》一书中说:

阳光型抑郁症患者,一方面给生活画了一幅完美的蓝图,另一方面对现实中的自己越发不满。他们健康积极的外表,让人们忽略了这些人的内心戏,最终导致阳光型抑郁症的加重。

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2016年,年仅28岁的艺人乔任梁因抑郁症在家中自杀身亡。令人扼腕的同时,也让人感叹抑郁症的威力。张国荣、崔真实、罗宾·威廉姆斯……抑郁症吞噬了很多演艺圈认识的生命,那么是不是抑郁症是更偏爱公众人物的职业病呢?

并不是!只是身为公众人物让他们的抑郁症被大众所知悉,实际上,全球每年有1000万人有自杀意图,其中50%~70%都是抑郁症患者。

因此如果你觉得不快乐却找不到缘由,你觉得压抑却还是强颜欢笑,那就需要注意了。

1、告别完美主义,学会欣赏有缺陷的自己

阳光型抑郁症患者是外表阳光内心抑郁的一群人。因为很难欣赏自己、肯定自己,无法散发自信的光芒,不敢迈出梦想的步伐。

他们几乎都是对己严苛者,对自己过分的要求,总是能够放大自己的缺点,也就容易坠入自卑的深渊。

很少有人心中没有一点点自卑,当关键在于你是不是能欣赏自己。

获得金马奖最佳女主角的女星马思纯曾经在微博中说过这样一段话:

这世上比我美的姑娘很多,比我有才情的姑娘也很多,比我贤惠的姑娘还是很多,可这并不令我沮丧,因为我比从前的自己好了很多。

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羡慕从不盲从,知足也知火候,谦卑但不软弱,自信却不骄纵,勇敢绝不放肆。

内心强大的人,懂得调整自己的心态,不和别人比,和过去的自己比,因为深信,任何得到都是眷顾。

维纳斯有其断臂之美,自信的人自有其光芒。大概因为拥有这样健康的好心态,让马思纯从女神倍出的娱乐圈,杀出一条属于自己的似锦前程。

接受自己,不只是接受自己的长处,更要宽容自己的缺陷和不足。

2、告别讨好型人格,享受独特,忠于自己

蔡康永老师曾经说过,情商高不是讨好型人格:“我鼓励大家成为冷淡的人”。

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讨好是为了让他人开心满意,做出违背自己内心意愿的行为,最终忽略自己的感受。

抑郁症患者普遍具有讨好型人格,因为他们太想让别人满意,太想做受欢迎的人,因此总是违背本心,承受了很大的压力。

在最近热播的高分日剧《 风平浪静的闲暇》中,女主28岁的大岛凪子是个职场老好人,经常为同事挡下上司的责难,带了便当却不想拒绝同事的邀请而一起午餐,三位同事三个看法,问她意见时,谁都不想得罪却被边缘化,成了透明人,没有人会感谢她的付出,就连男友也觉得和她一起实在无趣。

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学校教育的践行原则是磨平个体的棱角,消除性格中的差异性,但时代不断进步,在日新月异的今天,物以稀为贵,那些个性鲜明的人更容易赢得他人的喜爱和尊重。

比如王菲,这么多年来她一直是娱乐圈的异类,她只要站在那里,酷酷地唱着歌,我行我素,就自有其独特的魅力。她越是个性,越不爱搭理人,越爱谁谁,活得越自在快乐,歌迷们就越是疯狂迷恋她。

想要让“抑郁症”这个杀手不能近身,最重要的是要活得真实

赤裸裸地表现喜恶,表现对成功的渴望,对失败的沮丧,忠于你内心真实的欲望和诉求,这样才是有血有肉的人啊。

3、把快乐当成自己的人生目标,学会取悦自己

每一个阳光型抑郁症患者毋庸置疑都对自己抱有不同程度的嫌弃,感觉自己不配得到他人的爱,活在世上浪费资源,拖累亲人。即使他们表面上看起来很不错,但总被种深深的嫌弃感包裹着。

要改变这种可怕的情绪需要增加自我认同感和价值感,把快乐当成自己的人生目标,学会取悦自己。

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人生是自己的,每个人心中的目标都不同,因此不需要为了别人的眼光和评价而改变自己。

在别人需要的时候,给予一定的帮助,别人悲伤时,送上暖心的话语,给陌生人绽放温暖的笑容,用自己微薄的力量令周围的人快乐。这些都是你主动地且不计酬劳地帮助别人,不是讨好型地被动。

当感觉被需要,被喜爱时,会提升自己的价值感,只要能够感受到快乐,就是取悦自己的方式。

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当然“自私”的人或许或被人所讨厌,要明白自己的底线在哪里,不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上,爱自己也爱他人,获得快乐并不是一件多复杂的事。

结尾

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做为知名女星,大家羡慕崔雪莉名气的背后,又何尝知道她曾经经受的故事呢?

在她微笑背后隐藏了怎样的绝望,才会在如此花样的年华,去往了天堂。

或许死亡对于雪莉来说是一种解脱,希望天堂里没有抑郁症,更希望下一世她能够真正拥有发自内心的笑容。

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