怎么给孕妇煮鲫鱼汤（孕妇接地气儿养生汤----鲫鱼汤）

鲫鱼来自新鲜的刚刚从鱼塘里面调出来的，家里的宝贝看来好长时间不忍心吃，说要养起来，看是小编为了大家的眼福果断选择做汤，家里有孕妇的赶紧收起来备用：

健康功效：

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料：

菜谱做法：

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  1.准备材料

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  2.锅内油烧热，放点盐，防粘锅

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  3.放入鱼，煎至两面微黄

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  4.盛出备用

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  5.锅内放油，烧热，放蒜姜爆香

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  6.放鱼，料酒，水

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  7.汤烧至牛奶状，放盐，枸杞，葱

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  8.装盘

菜谱小贴士：

锅内油烧至八成热时，放点盐，防粘锅，鱼皮很完整。