女性对于“保养”的热衷超出想象，很多女人只要是听说可以“调理身体，抗衰老”，就毫不犹豫的买单，正因为这样，各种“女性专属”的保养产品层出不穷，我来为大家科普一下关于女人保养费一年多少?以下内容希望对你有帮助!
女人保养费一年多少
女性对于“保养”的热衷超出想象，很多女人只要是听说可以“调理身体，抗衰老”，就毫不犹豫的买单，正因为这样，各种“女性专属”的保养产品层出不穷。
但是，许多所谓的“女性保养产品”可能都是智商税。
1、乳腺贴
乳腺贴作为一款宣称“调理”乳腺增生的产品，近年来非常火爆。这种产品宣称通过贴一贴，就可以解决胀痛，还能起到根治乳腺增生、结节硬块等问题，甚至声称“轻症不用吃药，重症不用开刀”。
事实上，绝大多数乳腺增生，只需要定期做乳房检查，调整生活方式和饮食习惯即可，无需过度担心。
复旦大学附属肿瘤医院大外科主任兼乳腺外科主任邵志敏2011年4月7日在健康时报刊文指出，乳腺增生是乳腺生理性变化，很少发生癌变，也不需要刻意治疗。
乳房出现周期性胀痛是雌激素和孕激素共同调控的结果。简单来说，雌激素会使乳腺的腺体、腺管增生，而孕激素会促使它退出复旧，所以乳腺每个月都会经历增生和复旧的过程。有的时候，上个周期复旧还没有过去，下个周期增生就来了，再加上疲劳、不良情绪等多种影响，易使乳腺细胞出现不规则增生，但在这个过程中很少发展为癌。建议35岁以上有乳腺增生者，每年做1次钼钯检查。①
所以，如果有部分女性摸到乳房有肿块，或者有轻微的乳房疼痛、乳头瘙痒等情况，需要做的是定期检查，保持良好的心情、稳定的作息，而不是用辅助产品。
当然了，也有比较少的乳腺增生有癌变的可能，尤其是一些有家族病史等高危因素的人群。对于这一部分人，是可以通过一些影像学、病理检查鉴别出来的，能够在癌变之前就做好预防和控制。
相反地，如果相信了这些宣传，不去正规医院就诊，而只是买来类似的产品自己贴一贴，那么很可能不仅起不到任何的治疗作用，还会耽误本该做的检查或者治疗，反而延误病情，导致更严重的后果。
2、卵巢按摩精油
卵巢保养近年来成了各大美容院的热门项目，主要原因在于商家宣传“卵巢保养”具有卵子保健、延缓衰老、调节痛经、调理月经失调、增强性趣...多重功效，这其中也就少不了卵巢按摩所需的精油。
一般来说，整个卵巢保养过程，大致如下：首先深层清洁滋润腹部肌肤，其次是涂上各种精油做按摩，之后包上塑膜，最后擦拭干净，再涂一些紧肤弹性精油做按摩。
但问题是，精油真的能渗入有保养卵巢的作用吗？
答案可能会让很多人失望。北京大学人民医院妇产科主任医师杨欣在2012年12月在健康时报刊文中介绍，正常情况下，卵巢位于盆腔内，前面有膀胱，后面是直肠，在平躺时是摸不到的。因此，一般的按摩手法根本触不到卵巢，而精油则更不可能渗入，最多能渗入到皮肤，不可能对卵巢有作用。②
所以，“卵巢按摩精油”并不靠谱，根本起不到保养卵巢的作用。
3、远红外线内衣
许多产品即使没有任何作用与效果，只要名字起的好，就会让不了解的人觉得它有奇效，比如加上“量子”“远红外线”“负离子”“纳米”等等词汇。但实际上，很多只是为了吸引消费者的噱头，并没有什么作用，比如远红外内衣。
远红外内衣声称添加了可释放远红外射线的物质，因此可以对身体起到理疗的作用。远红外确实可以起到理疗作用，所以这么一听，觉得即合理又高级，然而所谓的远红外内衣真的靠谱吗？
中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所教授金银龙在2007年在接受媒体采访时表示，红外线是一种肉眼看不见、有明显热效应的光线，分近红外线和远红外线两种。任何物体都能产生远红外辐射，只是激发温度不同而已。市场上不少远红外保暖内衣，是用各种氧化物（如氧化钙、镁、铁等），按不同配方制成陶瓷纤维织进内衣里。
而且，陶瓷纤维产生远红外辐射所需的温度一般在40℃以上。也就是说，穿上加入陶瓷纤维的内衣，即使等到人快被高热“烧”死了，也难产生远红外线。相同条件下，陶瓷纤维产生的远红外辐射甚至还不如普通涤纶。如果选材不当，还可能将放射性物质带到衣服里，对人体造成危害。
4、私处洗液
近年来，“洗洗更健康”的广告语已经深入人心，因此也成为了许多女性信奉的真理。
然而，你所信奉的洗液可能不仅不能治病，还会增加致病风险。北京大学第一医院妇产科杨慧霞教授2013年3月在接受健康时报记者采访时指出，一般的女性日常根本没有必要使用这类消毒洗液，这不但不能预防妇科炎症，反而容易破坏阴道自身的天然防御功能，破坏阴道内环境的酸碱平衡，引起阴道菌群失调，造成阴道炎甚至盆腔炎等更严重的炎症。③
想要避免妇科疾病，最重要的还是要注意私处卫生以及保持良好的生活习惯：最少每天清洗一次，烧开放置温度适宜后的清水或淋浴皆可；要有专门的毛巾、专门的洗具，避免交叉感染；勤换内裤，毛巾内裤都要进行充分的消毒杀菌。
如果女性私处出现不适等问题，一定要到医院咨询医生，而不是自行买一些洗液洗洗能解决的。
5、缩阴针
很多女性在生完小孩或年龄增大以后，都会面临一个问题——阴道松弛。这时各种美容、美体机构都会推荐你去打“缩阴针”。北京妇产医院产科副主任医师王小榕在2019年7月健康时报刊文介绍，很多人打完缩阴针表面上感觉效果很显著，但是打缩阴针后往往等于花样作死。缩阴针的成分是聚丙烯酰胺或组织硬化剂聚丙烯酰胺在2006年就已经被国家禁止使用了，打入聚丙烯酰胺后阴道部位会硬化、感染，溃烂，逐渐形成阴道瘘。并且聚丙烯酰胺还具有流动性，很难取出的，它会流向直肠和膀胱，形成尿道瘘、膀胱瘘直肠瘘等。④
除了“缩阴针”市场上所谓的各种缩阴产品，外用的如缩阴凝胶、缩阴栓、缩阴露等，内服的如缩阴胶囊、缩阴丸等，大都自称为天然中草药配方、无毒无害，但其实基本上起效果的都是雌激素或类雌激素的成分。这样的产品使用后不但会有阴道感染的风险，长期使用还可能会导致月经不规律、阴道壁增生、肥胖等问题，严重者还可能引发阴道肿瘤、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、乳腺肿瘤等疾病。
另外在一些美容院，还有“徒手缩阴”的项目，听上去很高级，但其实徒手缩阴就是一些按摩手法加上胯部牵拉的动作，但是这些动作并没有什么实际上的作用。
6、排毒足贴
一说到产品可以“排毒”，就必然会火，“脚底贴一贴，就能排毒祛湿，还能治疗风湿腿痛、肩颈痛、失眠等。”声称能保健治病的足贴便是常见的一种。
因为贴上后，贴上的地方真的变黑了，于是很多人认为是毒素排出来了。然而，事实上，足贴变黑与它的主要成分有关。足贴内一般含有竹醋、竹炭、桔梗等提取物，遇水浸湿氧化后就会变成黑色。
当我们将足贴敷在足底后，被足底的汗液浸湿，氧化变色，也就成为了大家所说的“湿气被吸出来”的现象。⑤
所以足贴并没有宣传的排毒功效，其实都是化学小把戏，坑的都是智商税。
参考资料：
① 2011-04-07 健康时报 《乳腺增生不用治》
② 2012-12-13健康时报《卵巢保养不靠谱！》
③ 2013-03-28 健康时报 《妇炎洁就是一瓶“洗手液”》
④ 2019-7-12 健康时报《治阴道松弛很多不靠谱》
⑤ 2018-11-02 健康时报《“养生贴”管用吗》
信息来源：健康时报 #护肤保养# #女性健康#
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