肾，人体藏府之肾系统。
藏为肾，合府为膀胱，经脉为足少阴、足太阳，五主为骨、五藏为志、荣华为发、开窍为耳及二阴、七情为恐、五液为唾、五色为黑、五音为羽。
肾，为会意造字。从肉，臤声。
臤（qiān），意为坚固，从臣、从又，臣为臣属，为低头、屈身。又为右手，为抓取、掌握。手抓为作，足移为动。腎字，臤与肉结合，意为肾是人体起牢固掌握作用的内藏。腎后简化为肾。
肾，为人肾，本义肾藏，中医称为五藏之肾。《说文解字》：“腎，水藏也”。《释名》：“腎，引也。腎属水，主引水气，灌注诸脉也”。肾，位于腹腔，腰部脊柱两侧，左右各一，右微下，左微上。
肾，为阴藏。
《灵枢•顺气一日分为四时》：“肾为牝藏”，牝，阴性。《素问•六节藏象论》：“肾者……为阴中之少阴”。
肾，人气在时为十一月、十二月。
人气，人身之元气。《素问•诊要经终论》：“十一月、十二月，冰复，地气合，人气在肾”。提示，在十一月、十二月注意保护在肾之元气。
肾，五行为水。
水，木、火、土、金、水五行之一。水曰润下。水行在气为坚、性为凛、德寒凄沧、化为清谧、政静凝肃、令为寒凝、变为凛冽、灾为冰雪霜雹。
肾，八卦为坎。
坎，乾、坤、坎、离、震、巽、兑、艮八卦之一。坎为水。
肾，天干为壬癸。
壬癸，为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸十天干之一，用以纪日、纪月、纪年。《灵枢•顺气一日分为四时》：“肾，……其日壬癸”。肾，五行属水，水，日、月、年干为壬癸，壬癸为肾之正日、正月、正年。
肾病多起于正日、正月、正年，如《素问•藏气法时论》：“肾病者，愈在甲乙，甲乙不愈，甚于戊己，戊己不死，持于庚辛，起于壬癸”。
肾，时为冬，通于冬气。
冬，为春、夏、长夏、秋、冬五时之一。冬，五行属水，肾，时为冬，冬为肾之正时。肾病多起于冬时，如《素问•藏气法时论》：“病在肾，愈在春，春不愈，甚于长夏，长夏不死，持于秋，起于冬”。《素问•六节藏象论》：“肾……通于冬气”，通，同气相通。冬气，寒之气，其通于水，《素问•金匮真言论》：“北风生于冬，病在肾，俞在腰股”。《素问•咳论》：“乘冬则肾先受之”。
《素问•藏气法时论》：“肾病者，夜半慧，四季甚，下晡静”。《素问•平人气象论》：“肾见戊己死”，肾属水，戊己为土，土克水也。
肾，嗅为腐。
嗅，鼻子辨别气味。腐，臊、焦、香、腥、腐五嗅之一。肾嗅为腐。腐，篆文本义菜里全是盐。
肾嗅为腐示意图
《说文》：“咸，衔也。北方味也”。咸味，盐的滋味。《素问•至真要大论》：“咸先入肾”。《灵枢•九针论》：“咸走骨，病在骨，无食咸”。
肾主全身骨髓，骨病无多食咸也。甘味泻肾，《素问•五藏生成论》：“多食甘，则骨痛而发落”。《素问•生气通天论》：“味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡”。
肾，所欲为坚。
坚，金文本义坚固壁垒或城墙。《说文》：“坚，刚也”。《素问•藏气法时论》：“肾欲坚，急食苦以坚之，用苦补之，咸泻之”。
肾，所恶为燥。
燥，篆文本义物体吸热而缺水易燃。《说文》：“燥，干也”，干，缺少水分。《素问•宣明五气论》：“肾恶燥”，肾为阴藏，通于冬气，冬气燥寒，同气相应，燥易伤肾，故肾恶燥。
《素问•藏气法时论》：“病在肾，……禁犯焠、㶼、热食，温炙衣”。焠(cuì)，烧，灼。㶼（āi），热甚。炙（zhì），烤。无论烧烤之类的温热食物、温热类衣物，都会生燥缺水，肾恶燥，燥易伤肾，故肾病禁犯之。
肾，所伤为恐、惊、久呻、盛怒，久立，火热，用力举重，入房过度，汗出浴水，久坐湿地，强力入水，远行劳倦，大热饮冷。
恐为肾志，恐、惊太过则伤肾。《素问•阴阳应象大论》：“恐伤肾”。《素问•举痛论》：“恐则气下，……炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗”。炅（jiǒng），火、热。
《灵枢•本神》：“肾，盛怒而不止则伤志，志伤则喜忘其前言，腰脊不可以俛仰屈伸，毛悴色夭死于季夏”，怒为肝之志，肝怒太过，则伤肾志。
《素问•宣明五气篇》：“久立伤骨”。肾主骨，久立则伤骨伤肾。
久立伤骨示意图
《灵枢•百病始生》：“用力过度，若入房汗出浴，则伤肾”。《灵枢•邪气藏府病形》：“有所用力举重，若入房过度，汗出浴水，则伤肾”。
《素问•脉要精微论》：“骨者髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣”。
《素问•经脉别论》：“持重远行，汗出于肾”。《素问•本病论》：“人久坐湿地，强力入水即伤肾”。
《素问•痿论》：“有所远行劳倦，逢大热而渴，渴则阳气内伐，内伐则热舍于肾，肾者水藏也，今水不胜火，则骨枯而髓虚，故足不任身，发为骨痿。故《下经》曰：骨痿者，生于大热也”。
肾，邪留为腘。
肾之邪气，留于两腘之处。《灵枢•邪客》：“肾有邪，其气留于两腘”。腘，膝部后方屈膝时的凹处，俗称腿凹、膝弯。《灵枢•经脉》：“膀胱足太阳之脉……循髀外，从后廉下合腘中”。
《素问•金匮真言论》：“肾，开窍于二阴，藏精于肾，故病在膝”。《素问•骨空论》：“膝痛，痛及拇指，治其腘”。
肾邪留腘示意图
——本文节选自拙著《五形人与治未病》第六章第五节 论藏府之肾系统
（未完待续）
,
