新鲜的铁皮石斛是不能密闭贮藏的，需将其敞开保存，放置于冰箱冷藏，可存放3-4个月铁皮石斛鲜条的食用方法众多，不仅可以榨汁，还可以煮茶、炖汤、泡酒、煮粥，甚至直接嚼食，我来为大家科普一下关于新鲜铁皮石斛咋吃?以下内容希望对你有帮助!
新鲜铁皮石斛咋吃
新鲜的铁皮石斛是不能密闭贮藏的，需将其敞开保存，放置于冰箱冷藏，可存放3-4个月。铁皮石斛鲜条的食用方法众多，不仅可以榨汁，还可以煮茶、炖汤、泡酒、煮粥，甚至直接嚼食。
新鲜铁皮石斛如何榨汁?铁皮石斛鲜条榨汁流程图解，为你详细介绍铁皮石斛鲜条榨汁的方法和步骤。
鲜榨汁操作步骤：▼
步骤一：将50克新鲜铁皮石斛洗净，并剥去老皮，然后用剪刀剪2-3cm的小段。
步骤二：将剪好的铁皮石斛放入普通榨汁机内，加入1000ML的纯净水。(此份量适合4-6人饮用)
步骤三：启动榨汁机时间约为3-5分钟，这样可以充分将营养榨出来。
步骤四：倒出来即可饮用，饮用的时候根据个人口味适量加入冰糖或蜂蜜，口感更佳。(如需热饮续继下面步骤)
步骤五：倒入电煮壶或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出或煮糊，煮至泡沫消失即可。
步骤六：倒出来即可饮用，饮用的时候根据个人口味适量加入冰糖或蜂蜜，口感更佳。
注：铁皮石斛鲜条质量有优劣之分，质量好的鲜条20克加温水400-600毫升的汁是比较粘滑的。（完）
