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黑糖红豆薏米粥教程，零卡糖广东红豆薏米粥
准备好全部食材； 把谷米材料净水洗净，清水泡一小时，也可以提前隔夜泡一晚； 泡好的谷米放到电饭煲，加入1300-1500ml清水，清水的量按自己家庭口味浓稠增加； 按下臻米脱糖电饭煲煮粥按键，静待一小时； 脱糖电饭煲煮好后的红豆薏米粥非常浓郁，搅拌一下，香气扑鼻；米汤分离，蒸出低糖米饭；沥走糖份，留住健康； 加入爱乐甜低卡糖，按自己甜度增加； 搅拌均匀即可食用，可以按自己口味放到冰箱冰镇食用； 颜值爆表的红豆薏米粥，解暑祛湿； 好吃不胖； 用低卡糖制作的一款红豆薏米粥，非常适合夏天，不但可以祛湿，还清热，好吃不胖； 夏天来一碗冰镇红豆薏米粥，甜糯可口，营养祛湿，健身减肥必备；,
