人们常说男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，到了40岁后，男人事业有成，太稳重确实更容易收获异性的关注。且我国人均寿命的提高，40岁还属于中青年人并非是老年人。即便过了55岁，男性身体不如老年生活，但若是保养得到，还能像年轻人那般做自己所想。
数据指出男性的平均寿命相比女性要少出5年左右。所以他们更容易患上各种特殊疾病。主要原因是不健康生活习惯导致，尤其是55岁后机能退化，免疫力下降，人也会愈发不堪一击。
男性若过了55岁，如果能轻松完成这4件事，说明身体还不错运动利落
老话说的好，人老先老腿，上了年纪后，腿部和大脑的指令准确性有所下降，不像年轻那般腿脚利落。不过55岁后发现自己运动，散步走路等依然很灵活，而且有氧运动做起来也得心应手，因为身体素质很好，继续坚持，能保证比同龄人更好的外貌状态。是长期久坐不动，没有良好的运动习惯，会导致皮肤溃败，关节退化畸形。
头发乌黑浓密发亮
年龄增长只要到了一定阶段，头发会慢慢变白，原因是体内激素减少，黑色素细胞不断流失导致。而男性朋友头发早白的原因是肾气不足，肾主发发藏精，男性的头发状态与肾功能、毛囊细胞密切相关。若到了55岁后，头发依然乌黑浓密发亮，没有脱发掉发问题，说明气血充足，肾气很强。
睡眠质量好
人过中年由于激素分泌就影响人会变得越来越少睡，出现一系列睡眠障碍问题。但若是过了55岁后没有这种烦恼，一觉睡到天亮，身体硬了倒头就睡，说明激素分泌非常正常，身体保持很是健康。没必要担心，不是什么坏事。
5分钟可以做20个俯卧撑
如果男性朋友过了55岁后，能在5分钟内做完20个俯卧撑，说明身体素质极强。这个标准就连年轻人也很难匹敌。做完后没有气喘吁吁的表现，说明心肺功能强大，上肢力量强健。
皮肤松弛出现皱纹
年龄增长，肌肤发生变化，皮肤表层难以锁住水分和胶原蛋白，细胞分子慢慢消失，跟不上新陈代谢速度，会生出各种皱纹，导致皮肤下垂。
心肺功能衰退
一旦过了30岁，男性的心肺功能会慢慢衰退，针对运动时调节的能力越来越差。20岁年轻人运动时心率高达200次，到30岁就会减少到150次。所以，若是中年人出现心跳加快，心跳频率只高不下的情况，说明有严重的心脑血管疾病。
脱发掉发
人衰老后头发变白并进行脱落是非常明显的衰老症状，因为年轻人的营养足够充足，黑色素和毛囊细胞分化程度高，能为人体及时提供营养成分，但年龄增长衰老明显，黑色素生成能力弱，头发就会慢慢变白，出现频繁脱落的现象。这种情况下大家需要警惕身体衰老发出的信号。
尿频尿急尿不尽
男性衰老的主要标志为前列腺受损，症状为排尿不顺。可能会存在尿急尿频尿不尽的现象，甚至是夜尿增多，尿蛋白升高。生活中请做好养护工作，
记忆力下降
现代人们比较依赖电子设备，属于提笔就忘的类型，时间久了经常依赖电子产品，会导致记忆力下降注意力变差，大脑神经退化导致人变得容易遗忘，增加了患阿尔茨海默症风险。
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