泡热水会减轻姨妈疼吗（姨妈痛只需轻轻一按）

战胜姨妈方法多，废话不多说了，直接出招！

这个解决痛经的方法可以说是很简单了，第一个安利给大家。只要在耳朵眼里塞个酒精棉球就可以了，如果处理时机正确，五分钟就见效。药店里买的那种棉球正好，如果治不好再吃药也不迟！

除了大拇指背面这三个穴位，关元穴也有奇效，“这是一个神奇的穴位，之前大姨妈一点点要来不来。因为没买艾条，就先试着按了按关元穴……没想到大姨妈奇迹般的马上就来了。好神奇。” 吃凉的东西或受风后容易腹泻的体质，月经推迟可以先试关元穴。

大姨妈来之前的晚上总会失眠，这是怎么回事？怎么调整？” 如果还有月经前乳房胀痛或心烦易怒的情况，跟肝郁有关， 按太冲行间穴即可。