皮肤健康管理师,在未来几年,没有皮肤管理师证书是无缘皮肤管理方面的工作的,所以如果你现在有做皮肤管理项目的想法,建议尽快去考一下皮肤管理师证书,皮肤健康管理师证书是由承认并具有一定权威性的,属于含金量较高的一个证书。美容行业的人如果能拿到这个证,那相当于其能力得到了专业性认可,可以凭借此证书去应聘,也可以向顾客展示,表明自己的专业度。
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如何管理好自己的皮肤健康
1.要消除自身不健康的内在因素，合理膳食，戒酒或减少酒精摄入，避免熬夜，保证充足睡眠，保证每天摄入足够的水分，经常性做一些有氧运动，保持身心愉悦，积极治疗已有的各种疾病。
2.是做好防晒，避免紫外线伤害。良好的习惯是出门打防晒伞，戴宽檐的帽子，必要时遮面。如果有长时间暴晒的情况，在物理防晒的基础上辅助选用防晒霜。防晒霜仅是对UVB紫外线有一定吸收效果，但对UVA、UVC等穿透力强的紫外线就不具备防晒效果了。使用防晒霜也增加了化学成分对皮肤伤害及过敏的风险。
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3.养成良好的卫生习惯，做好皮肤清洁，避免出现皮肤微生态失衡。皮肤清洁是清除皮肤上的污垢、接触外界带来的微生物、环境污物以及各类化妆品和外用药物的残留物质，保持毛孔通畅，让皮肤发挥正常的生理功能。
其它护理要点
1，衣：衣着上选择柔软透气的面料，款式不紧绷，避免捂汗，汗湿后及时更衣。
2，食：检查过敏原，避免食用导致自身过敏的食物，避免饮酒及辛辣刺激性食物。
3，住：生活环境中经常清理清扫，控制室内温度和湿度，经常通风，保持环境干净舒适。
4，行：尽量避免前往日晒强烈、干燥多风、寒冷/酷热、昼夜温差大的海边、高原地区旅游。
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皮肤健康管理师报考条件
1、具有中医学、美容学、皮肤护理学等相关专业中专及以上学历;
2、具有非医学、美容学大专以上学历,从事相关工作1年以上;
3、持有健康管理师或美容师证书,连续从事相关工作2年以上;
4、连续从事美容、皮肤护理、美体塑身等相关行业3年以上;
5、具有中级及以上相关职业证书者,在考核测评时学历条件可适当放宽。
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