夏天来了,小伙伴们是不是经常因为闷热的天气,心情非常的烦躁。这时要是来杯冰凉酸甜的饮品,只有一字形容「赞」,但喝什么最消暑呢?可以尝试用柠檬,食材非常容易得到,轻松制作多款健康美味的果汁。

柠檬蜂蜜绿茶

材料

柠檬 1-2颗,蜂蜜 1大匙,绿茶包 1-2包,热水 300cc,冰块 150克

做法

1、绿茶包用热水冲泡,放置10分钟左右。柠檬切1片备用,其余柠檬对切,挤压器挤汁备用。待绿茶泡出味道和颜色后,取出茶包;

2、绿茶加上冰块用果汁机稍微打成大碎块倒出;

3、再将柠檬汁及蜂蜜加入混合均匀即可。

柠檬果汁是怎样做的(请收下这杯健康美味)(1)

柠檬乐

材料:柠檬 1颗,雪碧 1罐,冰块 适量

做法

1、柠檬洗净对切、挤汁。

2、将雪碧倒在杯子中,加入挤好的柠檬汁,再加冰块摇一摇,即可享用。

柠檬果汁是怎样做的(请收下这杯健康美味)(2)

百香果柠檬

1.准备食材:百香果1个、柠檬1个、蜂蜜30克、冰水1000毫升;

2.百香果中间切口,用勺子挖出果瓤;

3.柠檬用盐洗净外皮,切片;

4.果瓤、柠檬片、冰水一起放入保险杯中,盖上盖子冷藏;

5.喝的时候加入蜂蜜拌均;

6.如果太浓,可以冲冰水饮用。

柠檬果汁是怎样做的(请收下这杯健康美味)(3)

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