把黑豆洗干净用凉水泡6个小时左右,我来为大家科普一下关于五谷杂粮养生粥的做法?以下内容希望对你有帮助!
五谷杂粮养生粥的做法
把黑豆洗干净用凉水泡6个小时左右。
把小米泡2小时左右。
把大米泡2小时左右。
把高粱泡2小时左右。
把小麦泡2小时左右。
把所有主料放入锅中进行熬制。
熬到20分钟后把除去山楂以外辅料放到锅里再熬制5分钟。
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五谷杂粮养生粥的做法
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把大米泡2小时左右。
把高粱泡2小时左右。
把小麦泡2小时左右。
把所有主料放入锅中进行熬制。
熬到20分钟后把除去山楂以外辅料放到锅里再熬制5分钟。