血肌酐是表示肾功能受损程度的主要标志物。
但是肾功能潜力很大,轻度肾损伤血肌酐不会升高。绝大多数正常人都有两个肾脏,如果切掉一个肾,化验血肌酐数值仍然正常。就像有人做肾移植,只是移植一个肾就可以使肌酐恢复正常,所以如果你的血肌酐升高了,就说明能够正常工作的肾脏组织已经不足一半了。
然而,血肌酐升高并逐渐进展到尿毒症期,是需要一个过程的,这个过程可长可短,关键在于你何时去治疗?如何去控制?如果尽早治疗并且治疗得当,进入尿毒症阶段的时间可以大大推迟,甚至可以避免透析。因此规范的治疗具有重要意义。
应当指出的是,血肌酐值不能准确反映肾功能的水平,尤其是老人,血肌酐可能高估肾功能。临床医生通常用肾小球滤过率(GFR)来判断肾功能的水平。
根据GFR,慢性肾脏病(CKD)的分期如下:
CKD1期:GFR>90mL/min(肾功能正常)。
CKD2期:GFR 60-89 ml/min
CKD3期:GFR 30-59 ml/min
CKD4期:GFR 15-29 ml/min
CKD5期: GFR <15 ml / min
简单地说,CKD1期称为肾功能正常期,CKD5期称为尿毒症期。CKD2-4期是本文的重点。
CKD 2-4期治疗的关键是保护残余肾功能,延缓肾损害,避免或减少肾性高血压所致心脑血管疾病的并发症,减少肾性贫血、肾性骨病等并发症。具体措施如下:
一、治疗原发病
首先要积极治疗引起肾损伤的原发疾病,如慢性肾小球肾炎和免疫相关的肾脏疾病使用激素,糖尿病肾病需要控制血糖,高血压肾损害积极控制血压,乙肝相关性肾炎需要抗病毒治疗等。
二、控制饮食
对于早期和中期肾功能衰竭,饮食控制也是一种治疗方法,效果甚至和药物一样重要。如果饮食控制的好,许多治疗可以省略。
肾功能受损后,水钠滞留在体内,形成水肿、心力衰竭等。另外,主要代谢废物肌酐和尿素氮是蛋白质的代谢产物,因此慢性肾功能不全患者饮食控制的基本要求是低盐低脂t优质低蛋白饮食。
1. 低盐:
根据2013年的最新标准,世界卫生组织推荐成人摄入量每天钠应少于2克(相当于盐5.08克)用于治疗慢性肾功能衰竭,伴有高血压和水肿的患者需要更加严格控制。
2. 控制水的摄入量:
如果尿量正常,没有水肿,不必刻意控制水的摄入量;如果有水肿,则应量出为入,一般以前一天的尿量 500-800毫升为宜。控水技巧:(1)每天将定量水放入固定容器中,用固定水杯饮用,并在适当的时间饮用;(2)将部分水制成冰,口渴时含一小块;(3)口渴时用水漱口或嚼口香糖。
3. 低脂:
减少食用油,禁食肥肉及动物内脏等富含饱和脂肪酸的高脂肪食品。通常,控制肉类食物的摄入进而减少脂肪摄入。
4. 优质低蛋白饮食:
原则:既要保证人体营养的需要又不能增加肾脏负担。
何谓优质蛋白?
必需氨基酸(人体不能合成,只能通过食物供给的氨基酸)是优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。
何谓低蛋白?
每天摄入0.6-0.8克/kg的蛋白质是低蛋白饮食。比如:60公斤的患者每天4两主食,1个鸡蛋,2两精瘦肉,牛奶半斤就足够了。
5. 控制钾入量
如果发生高钾血症,每天摄入钾应少于1.5-2克。高钾血症应避免喝果汁,禁食香蕉、柑橙、山楂、桃、新鲜的橙汁、哈密瓜、油菜、韭菜、笋、菠菜、紫菜、海带等含钾高的食物和水果。
6. 摄入足够的热量
为保证每日摄入足够的热量,慢性肾衰患者每日每公斤体重摄入热量30-40大卡较为适宜。热量的主要来源是碳水化合物。土豆、红薯、粉丝、藕粉、山药、芋头、粉皮、南瓜等蛋白质含量低、热量高,可作为首选。
7. 复方α-酮酸片
复方α-酮-酸片为非含氮必需氨基酸类似物,可在进入人体后与代谢废物中的氮结合转化为必需氨基酸,可降低尿素氮。在严格控制饮食的情况下, 复方α-酮酸片既可降低肾脏负担,又能确保营养供应。
二、严格控制高血压、控制蛋白尿
无论是原发性高血压还是肾衰竭后继发性肾性高血压,血压持续升高和大量蛋白尿是肾功能恶化的主要原因。因此,控制血压、减少蛋白尿是各种肾脏疾病的核心治疗方法,也是延缓肾功能下降的最重要措施,应贯穿于肾脏疾病的整个治疗过程。也就是说,为了保护肾脏,我们必须控制血压,减少蛋白尿。一般来说,慢性肾脏病血压控制目标在130/80mmhg以下,尿蛋白控制目标越低越好。一般控制目标在0.3g/d以下。
1.首选沙坦类(ARB)或普利类(ACEI)抗高血压药物:
这两种药物不仅可以降压,而且可以降低尿蛋白,延缓肾损害,是对慢性肾脏疾病的首选药物。如果要降低尿蛋白,需要更大的量。如果出现高钾血症和肾动脉狭窄,应停药或禁用。
2. 联合用药:
为了达到降压的目的,常用3-4种降压药联合使用。联合用药依次选择利尿剂、第三代钙拮抗剂(氨氯地平)、β受体阻断剂和α受体阻断剂等。
三、通过肠道清除毒素
在正常情况下,有一小部分尿素氮和肌酐从肠道中排出。在肾衰竭的情况下,从肠道去除的尿素氮的量显著增加。因此,肠道吸附剂可以帮助患者从肠道中清除更多的代谢废物,以降低血肌酐。
目前临床上常用的口服肠道排毒药有:尿毒清、肾衰宁、包醛氧淀粉、药用炭片、大黄苏打片,其中药用炭片吸附力度较强,也可以灌肠用。
四、贫血及钙磷代谢紊乱的治疗
肾脏有内分泌功能,可以产生促红细胞生成素以促进红细胞的生成,维生素D在肾脏进行二次羟化,可以促进钙吸收。但当发生肾功能衰竭后(GFR<60ml/min),促红素产生减少,有钙丢失增多、吸收减少,从而出现贫血,低钙高磷,骨质疏松症。这些并发症影响生活质量的同时也会加快肾功能衰竭的进展,一定要积极治疗。
1. 纠正贫血:
皮下注射促红细胞生成素以纠正贫血,同时还要补充铁剂、叶酸及维生素B12,以确保红细胞的正常合成。
2. 治疗肾性骨病:
补充钙和口服维生素D。严格限制肉类、动物内脏、肉汤等含磷量高的食品,必要时使用除磷药物,如碳酸镧、司维拉姆。
五、避免伤肾因素
感染、疲劳、高血压、慢性心力衰竭等,不适当使用某些药物如解热止痛药、抗生素、中药等,都会加速肾功能的下降,应尽量避免上述因素。
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