在当下快节奏的生活里，仿佛每个人都很忙。也正是因为这种“忙碌”，使得人们身体健康受到了一些挑战。也许不一定会患病，但偶尔的一些小毛病，就能让人难受一阵子。比如嗜睡、乏力、腰酸等。也由此，开始关注养生的人逐渐增多。而拔罐这种简便的传统医疗方法，受到了很多人的青睐。
拔罐的由来及原理拔罐，是我国具有优秀历史的治疗方法之一。是以竹罐、玻璃罐等罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使罐吸附于体表，造成局部淤血，以通经活络，行气活血，祛风散寒，消肿止痛的一类治疗方式。目前流传的常用拔罐方式包括留罐、走罐、闪罐、针罐、拔罐放血等。
拔罐有哪些作用？
1、罐印发红有散点
属于比较常见的一类罐印，罐印除可见有明显发红的斑点，颜色不深，一般散点集中于穴位附近，多表明该穴位关系的脏腑有一定异常。见于气虚或气阴两虚。
2、罐印淡紫有斑块
此表明血液在该部位及关联脏器有所不畅，多半有血瘀和虚症的存在。如久坐办公者，其多有颈肩劳损、血瘀的情况，其拔罐是一般肩井穴、天宗穴会见此类情况。如出现在肾俞穴，注意肾虚的可能。
3、罐印呈分散性的紫点
不同于2的紫斑，这类多为散乱分布的紫色斑点，深浅不一，多见于气滞血瘀者。
4、罐印紫黑而暗
很多朋友看到自身有这类罐印会比较的担心，其实其一般表示体念有比较重的血瘀或风寒，如痛经、体寒等。当然，较上述表现，这类情况需较长时间调理。
5、罐下皮肤有水珠或罐壁有水气
多为湿气的表现，是拔罐将体表湿气吸出所致。若见有水疱，表明湿气较重，若水泡中水见红色（血水），多有湿热之邪。（注：与火罐烫伤水泡不用，操作不当的烫伤水泡会有痛感，这类水泡多无痛）对水泡注意需用消毒后的针挑破。
