首先申明,我是一名纯母乳喂养的妈妈,因此我知道母乳喂养有多辛苦,写这篇文章只是阐述一个事实,帮助妈妈们更好的选择喂养方式,但是无论你选择哪种方式,你都是最棒的妈妈,毕竟从你选择要当妈妈的那一刻,你就已经很伟大了!

母乳喂养到什么时候比较好(母乳喂养到多久)(1)

随着社会上有了越来越多关于母乳喂养的科普工作,越来越多的家庭也意识到了母乳的好处,知道了母乳是宝宝纯天然、最完美的食物。

但是我国的母乳喂养率依然处于较低的水平,联合国儿童基金会谢若博博士指出,中国的母乳喂养率仅为28%,农村的母乳喂养率(30%)还要高于城市(18%)。《中国儿童发展纲要(2011—2020年)》提出,到2020年实现我国0-6个月婴儿纯母乳喂养率达到50%以上。

母乳喂养到什么时候比较好(母乳喂养到多久)(2)

母乳能喂到多久呢?

其实关于母乳能喂到多久,很多权威机构都早早就给出了结论。

首先来看看《中国居民膳食指南》,其中建议0-6个月宝宝应该实行纯母乳喂养,6个月以后开始添加辅食,6-12月母乳依然作为宝宝的主食存在,建议母乳喂养持续到宝宝2岁。

世界卫生组织WHO给出的母乳喂养建议中指出,母乳是宝宝最有营养的食物来源,是宝宝最完美的食物,只要妈妈还能分泌乳汁,就建议宝宝一直吃母乳。建议中明确指出母乳喂养可以坚持到自然离乳为止。

为什么我国母乳率不高?

1.对母乳认知不够

对于母乳认知不够,是导致我国母乳喂养率低下的重要原因之一。

很多人认为配方奶粉比母乳更加科学有营养,其实这是完全错误的。

《中国居民膳食指南》中明确指出,配方奶粉只是在无法母乳喂养外的被迫选择。

配方奶粉的营养完全无法与母乳相提并论,其中缺乏很多种母乳中独有的营养元素。

经试验研究表明,母乳喂养的宝宝在体质、智商、抵抗力等等发育指标上,都全面超越了人工喂养的宝宝。

一些人认为6个月以后的母乳失去了营养,这也是完全错误的认知。

母乳的营养会随着宝宝生长发育而不断变化,随时满足宝宝各个时期的营养需求。这也是宝宝配方奶粉分为I/II/III段的原因,因为配方奶粉始终在模仿母乳,但一直无法与母乳相媲美。

2.社会原因

除去对于母乳认知不足,社会原因也导致了很多宝宝被迫中断了母乳喂养。

因为工作压力不断增大,一些妈妈回归职场面临着巨大的双重压力,被迫早早结束了母乳喂养。这也是我国农村母乳喂养率高于城市的主要原因。

母乳喂养到什么时候比较好(母乳喂养到多久)(3)

各位妈妈们,如果你决定母乳喂养,为了宝宝的健康,请坚持哦,如果再有人告诉你,母乳没营养或者配方奶粉营养好等谣言,直接忽视吧,要相信母乳绝对是最好的。

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