健康饮食、加强锻炼和纠正不良生活习惯是预防脂肪肝的三大法宝。此外,限制摄入高热量食物;保持中等程度的有氧运动如快走、游泳等并长期坚持;控制饮酒量,避免过量饮酒也能有效预防。

什么可导致脂肪肝的发生(哪些因素可能会导致脂肪肝)(1)

什么可导致脂肪肝的发生(哪些因素可能会导致脂肪肝)(2)

来源: 浙江发布

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