有马甲线怎么穿衣服（马甲线才是女生最漂亮的衣服）(1)

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想要拥有性感的马甲线

行动起来是关键

接下来分享一份

马甲线的训练计划

具体请看以下练习动作

动作一

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动作二

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动作三

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动作四

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动作五

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动作六

有马甲线怎么穿衣服（马甲线才是女生最漂亮的衣服）(18)

每个动作重复20次，3-4组

加油！

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