你会出于喜爱而从饭桌上夹些食物给你的猫咪朋友，但是聪明的养猫者都知道，许多人类食物会对猫咪的健康产生威胁，因为毕竟人类与猫科动物的营养需求差异甚大。一些猫咪喜爱并渴求的食物很有可能会对小毛球的消化系统造成严重破坏。
美国猫医生协会（AAFP）主席伊丽莎白卡罗兰博士，她说猫咪绝不能吃的食物远比大多数人想象的要少。像洋葱、蒜头、海带、葡萄、甜食、巧克力以及那些含酒精或咖啡因的饮料就不能给猫吃，即便是一点点也不行。
然而，你会发现许多兽医列出的危险食物远不止那些。事实是：如果你检查一遍这张密密麻麻的小单子，你会发现其中的一些食物对猫咪来说是安全的——但前提是少量食用。按照常理，猫的饮食中人类食物所占比例不得超过15％。
那么，饭桌上究竟有哪些食物猫咪们可以安全食用的呢？
1、肉类
因猫是食肉动物，肉类就成为可喂给的最安全的人类食品之一，我们也因此把它放在第一位。煮熟的禽肉可以说是最好的选择，但生肉的话，跟生鱼及生鸡蛋一样会带来安全隐患。不过你会发现一些兽医出于营养价值考虑，给猫咪食用生鱼、生鸡蛋。
在是否要担心脂肪含量问题上，你会发现有许多不一致的观点。卡罗兰博士对此解释说脂肪含量问题大体是卡路里问题。脂肪本身具有营养价值，但猫和人类一样不能摄入过多。在美国，就有许多猫过度肥胖。即便你家猫咪可以消耗掉额外的卡路里，一顿饭摄入过多脂肪也可能会造成猫咪腹泻，这就是为什么不能让猫和你一样拒绝节食的原因。
所以，我们在给与猫任何东西时都要注意适度原则——当然，我们无条件的爱除外。
2、蛋类
蛋类因蛋白质含量丰富，对人类和猫来说都是不错的食物。事实上，许多推崇天然饮食的书籍都强烈鼓励猫主人给猫吃蛋类。毕竟要是在野外的话，猫咪还时常会偷袭鸟巢。兽医们认为像炒蛋、水煮蛋那样的熟食对猫来说是一道既美味又营养的菜。
然而，虽然一些饮食类书籍推荐生鸡蛋——它具有更高的营养价值，而且生鸡蛋是猫在野外可以找到的食物——但是，卡罗兰博士却认为食用生鸡蛋相当危险，猫很可能因此感染沙门氏菌和大肠杆菌。她指出：“一方面你可不希望你家小猫咪得病，另一方面你也不希望这些有害微生物进入你的生活圈。”假使有害物质已排出猫体外但留在了它们的粪便中，那可真成为了一个问题。
另一项顾虑是鸡蛋容易引发过敏。卡罗兰博士建议大家如果想给猫吃蛋类食品，要看着它吃，以防猫出现过敏症状。
3、鱼类
大多数猫都喜欢吃鱼，鱼类也能给它们提供一些不可或缺的营养物质，你总能在许多零售的猫粮中发现它的存在。因此，如果你正在准备一份美味的金枪鱼三明治，你大可放心喂点猫咪吃吃，那可不会让你的猫咪掉块肉啊。
但是——总有那么个“但是”——你必须清楚，给猫咪吃太多鱼会产生很多问题。金枪鱼含有多元不饱和脂肪酸，食用过多会造成其含量过高，最终耗尽猫体内的维生素E。你也必须知道，类似金枪鱼、鲑鱼、旗鱼这样的食肉鱼与鳕鱼、大比目鱼及小比目鱼相比，汞含量过高的可能性更大。
一些兽医认为给猫咪喂食生鱼问题不大、甚至会更好，但是卡罗兰博士不同意这点。她提醒大家，富油性鱼类体内含有过多的硫胺酶，它会破坏至关重要的维生素B。此外，食用生鱼肉还有其他安全隐患，如：未煮熟的淡水鱼体内很可能有绦虫存在。
4、奶酪
许多猫咪喜欢奶酪，奶酪能提供丰富的蛋白质。尽管一些猫咪食用奶酪过后不会产生任何问题，但它往往还是会被列为危险食物。这是因为许多猫在成年之后患有乳糖不耐症，对它们来说，食用任何奶酪、牛奶或其他乳制品都会引起腹泻。
如果你很想给你家猫咪吃点乳制品，就先给它尝一点点，观察它的消化系统有何反应。也许少量的白干酪、酸奶和酸奶酪都不会造成腹泻问题，你还可以试着给你家小猫吃各种低乳糖奶酪和牛奶。
若你只是将奶酪作为调剂品偶尔喂给猫吃的话，那么用它来骗猫吃药是再好不过了。一些精明的猫主人会将药片先磨碎，将药粉撒在奶酪或黄油上让猫吃下去。
5、蔬菜
人类是杂食动物，这就意味着我们可以靠肉类及蔬菜生存，猫被归类为专性食肉动物，这就意味着它必须食用肉类才能生存（或至少是成长所需）。因此，猫和人类不同的是，它从蔬菜中摄取不了多少营养。但是卡罗兰博士向大家确保说，碳水化合物的摄入不会对猫产生不良影响。相反，猫能从蛋白质中获取更多能量并进行有效利用。还有一些猫喜欢偶尔嚼嚼植物来摄取纤维素。
如果注意到你家猫有这种需求，你一定要将室内植物放置在它接触不到的地方，因为那些植物可能含毒。可以给猫咪吃点蔬菜来解决这个问题，建议喂食烤胡萝卜、蒸芦笋或蒸花椰菜、青豆、笋瓜或其他切碎的蔬菜。卡罗兰博士建议猫主人们清洗蔬菜时要非常仔细，还要避免喂食那些不易消化的蔬菜，如生胡萝卜。
除了上述所说，一些猫咪会为了吐掉某些东西而去吃草，如卡在喉咙口的毛线团。如果发现猫咪有此需求，而门前又没有草坪，猫主人们可以从外面带些回家喂给猫咪。
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