文|芊和
01“妈，今年的生日礼物我想要一部手机。”
当儿子在饭桌上淡定地说出这么一句时，
我的第一反应是震惊加生气。
“不行。”我毫不犹豫地拒绝了儿子，
“你说我这次语文成绩进步就可以自己挑生日礼物，
你骗人！说话不算数！“儿子放下碗筷愤怒地看着我。
“我跟你说了多少玩手机的危害，你不好好学习要什么手机！”
“我学习就得用手机，上网课就要用手机，
总用你们的太不方便了，我需要一个自己的手机，
我保证不玩游戏还不行吗？”儿子的语气中充满了祈求。
虽然看着儿子期待的目光我有些心软，但还是坚定地说：“不行！“
这下可彻底惹恼了儿子，他一脚踢开凳子转身向自己房间走去，
在用力关上房门前还挑衅似得对我说：“你不买我也有办法玩手机。“
看着马上就13岁，个子都快赶上我的儿子，
我突然发现，自己对他的禁止是多么苍白无力。
是啊，他早已不是那个一天到晚跟着我的小屁孩儿了，
他有自己独立的空间，有自己交往的朋友，
我不可能随时监控，对他寸步不离。
不管我是多么害怕他沉迷玩手机，损害身体，影响成绩，
但事实却是让孩子与手机完全隔绝并不实际。
到底能不能让儿子拥有一部属于他的手机？
我开始重新思考这个问题。
说起玩手机对孩子的危害，我闭着眼睛都能列出十几条：
比如损害视力，影响大脑发育，造成腰椎颈椎疾病，
还会让孩子产生注意力缺陷，多动障碍和心理疾病，
不过，最让人担心的还是玩手机让孩子产生的成瘾性行为。
未成年人的自控能力差，如果家长对孩子玩手机的行为随意放纵，不加限制，
完全有可能毁掉孩子的未来。
但是，如何限制孩子和手机的接触却不能简单粗暴地说“不”。
1.一味禁止会演变成权利之争
美国儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯在《孩子：挑战》一书说：
不论什么时候，当我们命令或者强迫孩子做事情，就会导致权力之争。
“妈妈，我想玩会儿手机。“
“不可以。”
“为什么？“
“我说不行就不行！“
“我就要！“
当你不问青红皂白一味禁止孩子玩手机时，
家长和孩子往往会陷入“他偏要玩你非不许”的权力争执，
比起想玩手机的诱惑，这时的孩子可能更不想屈服于你的管制。
2.完全禁止加剧了“禁果“效应
在心理学中有一个著名的“禁果效应”，
是说人们在好奇和逆反心理的作用下，
越是得不到的东西越想得到，越是被禁止的东西越想尝试。
就像你越告诉孩子不能吃的东西，他越想去尝尝好不好吃一样，
你越是藏起来的东西，他越想拿来看看什么样。
很多时候，过度禁止反而会引发孩子更大的兴趣和关注，
你越不让孩子玩手机，他越会千方百计地把手机搞到手，争分夺秒地玩，
这种禁止反而成了另一种形式的“吊胃口”。
03强行禁止可能引发悲剧结果广西南宁，一个12岁男生因为家长不让他玩游戏，一时想不开跳楼身亡；
浙江宁波，一个初三女生因为玩手机被父亲训斥离家出走，被困孤岛5个小时；
还有广州深圳，一个男孩因为上课玩手机被家长知道后没收，从10层楼跳下自杀。
诸如此类的新闻可以说屡见不鲜。
对于手机上瘾的孩子，
家长的强力禁止很可能引发悲剧的结果。
所以对于儿子想拥有手机的愿望，我决定先不拒绝。
其实，防止孩子沉迷手机，
问题的关键并不在于手机，而在于父母自己。
知乎上有一个问题：如何看待“给孩子手机就是毁孩子一生“这种说法？
网友@方块上的枕木匠的回答很有意思，他说：
“30年前，人们认为流行音乐会毁掉下一代；
20年前，人们认为电视节目会毁掉下一代；
10年前，人们认为互联网会毁掉下一代；
而现在，人们认为以手机为代表的电子产品会毁掉下一代。
人类发展的历史证明，没有任何力量能毁掉下一代，除了上一代。“
在移动互联网如此发达的今天，手机给我们的学习和生活带来了极大便利。
技术无罪，我们总说手机不好，孩子不好，却忘了从自己身上找找原因。
其实，真正毁掉孩子的不是手机，
而是冷漠的亲子关系和错误的教育方式。
1. 偷懒的父母，让手机成为孩子的“电子保姆”
想想孩子最开始是如何接触手机的，
孩子哭闹时说：“别哭了，不哭就给你看动画片。”
不想陪孩子玩时说：“我太累了，你去玩会手机。”
我们身边不乏这样的家长。
他们不愿意花时间和精力陪伴孩子，
把手机当成了孩子的“电子保姆”。
很多时候，不是孩子主动选择了手机，而是大人把孩子推向了手机。
2.失败的教育，让孩子在游戏里寻找满足
很多家长想不通，
为什么孩子宁愿一天到晚对着手机而不愿跟父母交流。
其实，手机里的世界之所以吸引孩子，
是因为它比很多家长更懂孩子，更加包容孩子。
就拿游戏来说，孩子过关了就会得到系统的奖励，
而有些孩子在父母那里却永远得不到正面及时的反馈；
游戏失败了还可以重来，
而有些父母却只会用责骂和惩罚的方式对待孩子的错误。
3. 糟糕的亲子关系，让孩子沉迷在虚拟世界里
中国青少年研究中心曾经做过一个调研，
结果发现，亲子关系对孩子网络游戏成瘾有很大程度的影响，
亲子关系越差的家庭，越容易导致孩子形成沉迷网络游戏的行为。
孩子并不是天生喜欢玩手机，
而是因为现实生活中没有得到充足的关心和爱，
才让他们投入虚拟世界去寻求安慰。
在《2020年儿童观察报告中》有这样一个调查，
当被问到“孩子更喜欢和爸爸妈妈玩还是玩ipad”时，
几乎所有家长都笃定地回答：“他肯定喜欢玩ipad！”
可出人意料的是，
面对同样的问题，几乎所有孩子都毫不犹豫地选择了“和爸爸妈妈玩。”
我想，如果我做好称职的父母，
儿子一定不会对现实生活中的真实美好视而不见，
沉迷在玩手机的虚拟快乐里。
04不让孩子玩手机不如教孩子好好用手机经过认真思考我决定，
与其让儿子在我看不到的地方偷偷摸摸玩手机，
不如让他在我的管理下大大方方地好好使用手机。
我会考虑让他拥有一台自己的手机，
但是我会先从下面几点做起：
1.提前订立规矩
曾经在网上看到一位美国妈妈给儿子使用手机定下的18条家规，
为了让儿子好好使用手机我也要提前立好规矩。
首先，我会告诉儿子，手机的使用权归他专有，
但我有权监督、检查，在他使用不当时没收。
然后，我会和儿子协商好使用的时间和地点，
每天不超过几小时，白天不能带到学校，晚上不能带进卧室，
防止手机对他的身体健康和学习成绩产生影响。
最后，我要给儿子订立几条禁止原则：
不许浏览色情信息，不许在网上结交朋友，不许拍摄不雅内容。
1. 运用技术手段
但是让孩子好好使用手机，不能全凭孩子的自制力。
运用一些技术手段，可以让我们更安心。
现在绝大部分手机都可以设置“儿童模式“
比如：Iphone
华为
不但可以设置使用的时间段、时长，
还可以过滤不良网页，对某些app禁止。
而且，像爱奇艺、抖音等很多软件都可以开启青少年模式。
在只提供适合青少年观看的内容同时也关闭了充值打赏等功能。
在仔细地钻研了各种关闭功能后，
我发现，对于孩子如何使用手机，
只有你想不到没有你禁止不了的技术方法，
我们甚至可以通过设置，
让孩子不能在微信群和陌生人聊天。
所以，我会让儿子拥有手机，
但那一定是经过我精心设置后的手机。
3.让手机助力学习，而不是影响成绩
知名教育博主王人平老师说：
“作为今天的家长，我们应该主动学习和利用各种信息技术，帮助孩子更好地学习、成长，连接世界和未来，迎接人工智能时代的到来。
真正毁了孩子的不是电子产品、不是网游，而恰恰是这些不学习和迭代、不拥抱变化和成长的成年人，给孩子呈现的灰暗世界和无聊生活。“
儿子，妈妈不但会给你手机，
还会和你一起好好练习使用这个工具，
妈妈会帮你选择更多对你有益的内容，
让手机助力你的学习而不是影响成绩。
让我们一起学习成长、拥抱变化，享受真实的世界，也学会运用科技带来的便利。
作者 | 芊和，热情的生活家，冷静的思考者。
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