营养粥的菜单，让你停不下筷子的蔬菜粥

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营养粥的菜单，让你停不下筷子的蔬菜粥

先将大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。 砂锅中加入清水1100ml，大火烧开。放入泡好的大米大火烧开，转小火熬煮40分钟 将菜心切好备用。然后再加入粥锅中熬煮5分钟。 打鸡蛋，放入粥锅中，稍加搅拌。 粥锅中加入葱花、盐搅拌均匀，关火即可。吃的时候再加入海苔丝 早餐,一家三口,原味,晚餐,主食,一人食,煮锅,午餐,锅具,煮,