叔本华说:“光是不停地读书,过后却不深入思考的话,绝大部分知识就会流失,不会在精神上扎根”,我来为大家科普一下关于工作中一直不顺心怎么办?以下内容希望对你有帮助!

工作中一直不顺心怎么办(工作不顺心生活不如意)

工作中一直不顺心怎么办

叔本华说:“光是不停地读书,过后却不深入思考的话,绝大部分知识就会流失,不会在精神上扎根。”

《写作疗愈》这本书,作者用了24个小故事,把生活中、工作中经常遇到的问题,通过写作,深入分析,剥茧抽丝,找到解决办法,最终达到用写作疗愈自己的目的。

这些故事,与我们的生活息息相关,可能是你经历过的或正在经历的,读过之后,总能找到自己的影子,并从中得到启发,很值得一读。

读罢此书,感悟颇深。

一、生活本身就是不完美的,要学会苦中作乐。

作者讲了这样一个职场故事。成亦工作环境糟糕,同事之间勾心斗角,互相推诿,他不想卷进任何一个小团体,这种环境,让他心情郁闷。

他想拯救心情,建立了自己的“开心银行”储蓄快乐,通过写作治好了不开心,拯救了坏情绪。

生活中,坏情绪谁都有,但不能一味地沉沦,不能自拔。要自己找寻快乐,从泥泞中走出来。

生活中让人快乐的事很多,关键在于你能否发现,比如写的文章上稿了,参加比赛获奖了,和家人去游玩了等等。干嘛要把生活过得苦大仇深,要让自己有快乐的能力。

杨绛先生,1966年被革命群众“揪出来”,成了牛鬼蛇神,被剃了阴阳头,群众让她清洗污垢的女厕所,但她依然乐观,每天看书写作,度过了最艰苦的时光。

生活本身就是不完美的,把苦难当做财富,才能在苦难中开出花朵。

二、锁定目标,全力以赴,成功就不会遥远

作者写了木木的故事。木木被失业,被房租赶走,在茫然的时候,她拿起笔写作,分析自己的优势,找到了自己的目标,最后选择了会计工作,用写作疗愈了自己。

谁的生活不是一地鸡毛?要工作,要养家,要带娃。一天忙忙碌碌,可能挣不了多少钱,还是买不起房,治不起病。

生活中会遇到各种困难,光想着这些,总会让人觉得失望。这时,就需要找到自己的目标,然后抓住目标,才可能成功。

要先分析自身有哪些优势,适合做什么,比如现在小视频很火,刚好你又喜欢,可以依靠互联网平台找到出口。

只要你有才华,就不会被时代抛弃。

弘丹老师,原来是世界500强企业的员工,工作也很不稳定,有裁员的风险。2015年她毅然辞职,最初每天400字,坚持8年,出版三本书,成为畅销书作家,并连续2年蝉联当当影响力作家。

科学家们通过研究,发现最长远,最持久的快乐,来自于你的自我价值的体现,而毫无疑问,自我价值是从属于你的目标感,一个连目标都没有的人何谈价值呢?

三、寻求内心的安静,专注地做应该做的事

作者笔下的宛如,一天到晚都很忙,早上刷手机看鸡汤文,坐车看电子书,白天工作,晚上逛逛淘宝,听听网课,看看手机。她时时刻刻在学习,可是越学越焦虑,越心慌。通过写作,她意识到自己没有专注做事,开始让自己安静下来,认真思考,重新开始规划生活。

宛如像不像我们大多数人的每一天,手机不离手,不时看一看,一刻不看就像丢了什么似的;消息不回,就像耽误了多大事似的。时间就这样像流水一样哗哗地流走了,但是并不觉得是在浪费时间,到最后,一事无成。

你怎样对待时间,就等于你用怎样的态度来对待自己的生命。

鲁迅先生说:“时间每天得到的都是24小时,可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量,给懒散的人,只留下一片悔恨。”

社会太浮躁,世界太喧嚣。要让自己安静下来,经常倾听内心的声音,专注地做事,才能有收获。

歌手李健的歌曲,你一定听过,他被称为音乐诗人。他不用智能手机,没有朋友圈,使用只能接进来、打出去的诺基亚电话,为人低调,潜心研究音乐,创作出很多脍炙人口的作品。

诸葛亮说:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”

静下来,才能听见内心的声音,才知道自己真正想要的东西。

后记:

读书,写作,让我们看到了不一样的世界。

我很欣赏这句话,读书,除了肉眼可见的自我提升,技能升级外,更重要的是,在生活步入绝境,崩溃无助时,成为救赎自己的那道光。

季羡林在《悲喜自渡》中写到:“人间万千光景,苦乐喜忧,跌撞起伏,除了自渡,其他人爱莫能助。”

写作疗愈之旅,你自己就是那个摆渡人,愿你在读书中找到那道光,用写作疗愈自己的内心。

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