一位孕妈问我,怀孕8周了,去医院产检,医生让我做叶酸检查。我很纳闷,叶酸检查到底是什么?以前从来没听说过啊?一旦怀孕,孕妈就会被嘱咐:每天要定时吃叶酸,预防孩子畸形!可见叶酸对准妈妈的重要性不言而喻!

孕期后期是不是还要补充叶酸(孕妇补充叶酸很重要)(1)

叶酸检查是近几年才有的一个检查项目,费用几百元不等,需自费,据说能查出孕妇体内是否缺乏叶酸,并且可以指导你如何补充叶酸?并且检查方法也很简单,抽个血就可以查清楚了。那么这项检查到底要不要做呢?

目前,叶酸检查的结果和报告方式都没有统一的标准,而且即使你测定的叶酸数值偏低,也不一定代表你真的缺乏叶酸,同样你测定的结果正常,也不能说就不用补充叶酸。

所以, UpToDate 建议,各种叶酸测定方法和补充叶酸结果之间的关系并不明确,不具有临床意义。因此,不推荐常规的叶酸测定!

叶酸不是药,它是一种水溶性的维生素B9!补充叶酸之所以重要,主要涉及两方面的考量:

孕期后期是不是还要补充叶酸(孕妇补充叶酸很重要)(2)

一是对于准妈妈来说,孕期对叶酸的需求是非常高的!普通饮食,不能达到叶酸的需求量,帮助准妈妈有效预防贫血!

二是对于胎宝宝来说,补充叶酸可预防80%以上的胎儿神经管畸形,也可以预防兔唇,而且对其他畸形也有明显的预防作用。

所以,在备孕阶段,就建议补充叶酸。怀孕前3个月和怀孕后3个月,是补充叶酸的最佳时间,即使到了孕晚期,胎儿已经发育成熟,叶酸补充依然不能停!

大部分女性,只需要每天补充0.4-0.8mg的常规量就可以了!但如果是曾经有过神经管畸形经历的女性,或者在吃抗癫痫药物的女性,建议每天补充4mg!

孕期后期是不是还要补充叶酸(孕妇补充叶酸很重要)(3)

但是这里有一点需要注意,就是如果补充叶酸还是通过常规复合维生素方式去补充,那么4mg的复合维生素,就有可能造成孕妈妈其他微量元素过剩,所以建议如果没有特殊情况,单纯补充叶酸片即可!

正常情况下,叶酸补充是非常安全的,即使某些人群补充到常规剂量的10倍都是可以的,不存在什么补充叶酸会阻碍锌吸收,影响宝宝智力,或是得唐氏的说法……这都是子虚乌有!

总之,叶酸检查没有必要,但产检对于宝宝和妈妈健康还是很重要的!

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