一：沉稳
（1）不要随便显露你的情绪。
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。
二：细心
（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。
三：胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）
（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
（5）任何成果和成就都应和别人分享。
（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。
五：诚信
（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德”的手段。
（5）耍弄小聪明，要不得！
（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。
六：担当
（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。
（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。
（3）认错从上级开始，表功从下级启动
（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。
（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。
培养气质的99个好习惯
1. 从容从大方开始 。
2. 培养自信的语言。
3. 让你的笑容像阳光一样 。
4. 积极表露你的热情。
5. 让表达自己成为一种习惯 。
6. 让你的肢体语言更有感染力。
7. 谈吐讲究“不凡”。
8. 站坐走要“有形”。
9. 让你的行动更干练 。
10. 用知识来武装自己。
11. 用音乐来熏陶自己 。
12. 让自己的穿着大方得体。
13. 时时注意自己的形象 。
14. 做个懂得静修的人。
好习惯带来好心情
15. 关键时刻要放松。
16. 紧张的时候深呼吸。
17. 别为小事生气。
18. 学会控制自己的情绪。
19. 让自己冷静而不狂躁。
20. 及时给自己减压。
21. 悲观时，进行自我暗示 。
22. 自觉保持谦逊。
23. 人生不时要冒险 。
24. 用变通打破困境。
25. 让自己充实起来。
26. 虚心接受别人批评。
27. 偶尔吃亏心要宽 。
28. 时时提醒自己要从容。
29. 经常进行自我对话 。
30. 定期进行自我评估。
31. 每天自省一小时。
32. 进行适当的自我肯定。
33. 正确认识自己的缺点。
34. 做你害怕的事。
好习惯造就好生活
35. 每天晨练半小时 。
36. 养成用早餐的习惯。
37. 吃饭只吃八分饱。
38. 要养成吃鱼的习惯。
39. 蔬菜水果天天吃 。
40. 充分利用纤维食品。
41. 多喝水，再多喝一点儿。
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴。
43. 经常服用维生素。
44. 戒烟戒酒，戒掉恶习。
45. 要养成按时作息的习惯。
46. 静心养神一刻钟。
47. 随时随地活动身体 。
48. 走走楼梯好处多。
49. 带上绳子去运动。
50. 学会用游泳强健心肺。
51. 永远是跑步一族 。
52. 保持快速步行。
53. 爬爬山，出出汗。
54. 定时走进健身房。
55. 爱上单车瘦身运动。
56. 隐形体操，忙里偷闲。
57. 定期体检，为健康护航 。
58. 经常和大自然亲密接触。
好习惯成就好前程
59. 制定有效目标的习惯 。
60. 经常进行战略思考。
61. 用计划来掌控全局 。
62. 遵循规则，尊重规则。
63. 大事化小，分段完成。
64. 要事第一，主次分明。
65. 管理好你的时间。
66. 心动就快行动。
67. 效率从办公桌开始。
68. 每天一张图表。
69. 全力以赴地做事。
70. 注重细节。
71. 快速处理小事。
72. 一次只做一件事。
73. 让电话变简洁。
74. 养成不屈不挠的风格。
75. 尽善尽美，方成就大事。
76. 把喜怒哀乐藏起来。
好习惯赢得好人缘
77. 准时赴约 。
78. 用“眼睛”去倾听。
79. 记住别人的姓名。
80. 认认真真去握手。
81. 少谈些自己，多谈些他人。
82.交流别人感兴趣的。
83. 欣赏之感溢于言表。
84. 做个好听众。
85. 多多鼓励，善于激励。
86. 双赢思维。
87. 不要抱怨别人。
88. 别总指责别人。
89. 学会交流，与人协作。
90. 尊重别人的隐私。
91. 善待他人。
92. 宽容是交友之道。
93. 用心经营你的家庭。
94. 充满爱与感激的小纸条
95. 每天说句“我爱你”。
96. 别把工作带回家。
97. 温情的家庭日。
98. 小礼物的惊喜。
99. 把对方的优点说出来。
