当归是一种特别多见的中草药，由于含有非常丰富的多糖、氨基酸、烟酸、维生素、当归等各类物质，这些物质对人体有着营养、保健和药用价值。所以在日常生活当中，有很多人特别喜欢服用一些当归。
尤其是对于一些女性来说，适当服用一些当归，可以起到调理气血的功效，所以当归也被称为妇科人参或者是妇科圣药。
那么，当归对人体到底有哪些功效呢？
一、益气补血美容养颜
当归属于一种补血圣药，能够起到非常强的补血功效，比如可以用当归泡水饮用。在当归水中含有大量的当归多糖，以及一种叫做阿魏酸钠的成分。
两种物质能够促使人体当中的血红球蛋白、血红蛋白大量生成，有着预防贫血和改善贫血的作用。
当归还有着活血通络的功效，可以促使人体当中的血液加快循环速度，并且活跃脉络，达到提升整体气血的功能，有着非常好的益气补血功效。对于女性出现的面色萎黄、皮肤干燥、粗糙、没有弹性的现象，也有着较好的改善作用。
而且对于女性人群来讲，日常中适当喝一些当归水，或者是用当归搭配上其他的食材煲汤饮用，有着抗衰老的功效。
当归中所含有的阿魏酸钠和各种维生素，有着过氧化效果。可以消除人体当中的自由基，保护身体组织免受自由基的侵害，起到滋养皮肤的作用。
二、促使排毒防治肿瘤
当归具有一定的油性质地，性质也特别的温润，适当的用当归泡水饮用，能够润滑肠道。使肠道中的有毒物质和代谢产物快速形成粪便，并促使排出体外，能够起到帮助身体排毒以及润肠通便的作用。
当归中所含有的当归多糖，以及阿魏酸钠成分，可以刺激人体当中的吞噬细胞系统。并且能够调节和刺激免疫系统，加强免疫系统的功能，有着抗病毒、抗肿瘤的功效。
尤其是对于女性因为淤血凝结而引起的妇科肿瘤，比如子宫肿瘤、乳腺肿瘤等，有着非常好的辅助治疗作用。
另外，当归中含有比较多的挥发油成分，这种成分可以作用于女性的子宫平滑肌部位。可以舒缓子宫平滑肌，有效改善子宫收缩过快的现象。而且在当归中所含有的正丁烯内酯、本内酯成分也可以舒缓平滑肌组织，能够起到预防和辅助治疗炎症的作用。
总而言之，虽然当归是一种非常多见的中药材，但是，含有的各种营养物质比较丰富，可以起到营养、保健、药用价值。尤其是对于女性人群来说，适当用当归泡水饮用，或者是用当归搭配上乳鸽、土鸡、瘦肉等食材煲汤饮用，都能够起到非常好的滋补气血等功效。
但是，当归有着活血的作用，不适合月经期间的女性服用。如果出现月经过多以及出血现象的话，也不可以服用当归、而且在服用当归时，一定要控制好服用量。
一旦用量过多或长时间服用，极有可能会引起身体过度疲倦、嗜睡等不良反应，对健康不利。
,
