小米粥,应该是人人都喝过、人人都爱喝的东西吧,毕竟又香又浓口感好,营养也丰富,几乎没人能够拒绝。每天早上来一碗,早餐就有着落了,既可以增加饱腹感,并且还可以摄入更多营养。
老人们还常常说,多喝点小米粥对胃很有好处,因此不管是男女老少,都非常适宜。煮粥,在各种烹饪中应该算是最简单的了,把小米放到锅里,加上水煮一煮,就可以盛出来喝了、虽然这样看上去似乎毫无难度,但是却难倒了不少人。
为何我煮出来的小米粥,看上去那么稀呢?为什么小米粥不香,口感不好呢?为什么饭店里的那么浓稠,还有米油,我却做不出来呢?这些问题几乎所有人都碰到过,今天就来教大家2个技巧,学会之后再来煮小米粥,又香又浓有米油。
【煮小米粥的方法】
用料:小米、清水、食用油
1、首先我们准备一把小米,用清水将其淘洗干净,淘洗干净之后,再准备一碗清水,把小米放进去浸泡着。浸泡这一步是很关键的,浸泡过的小米,会更容易煮熟,并且口感会更香浓。
2、这个时候我们往锅内加上一锅开水,开火开始烧水,直至把水烧开。煮小米粥,要用开水来煮哦,等水烧开之后,我们把小米连同浸泡小米的水,全部倒入锅中。如果担心浸泡小米的水比较脏的话,只放小米也可以。
3、但是这个时候先不要着急煮,还需要往里面加上少许食用油,搅拌好之后再开始煮。放食用油的目的,是为了让小米粥更加浓稠,熬出米油。盖上锅盖开始煮,大火煮开以后再用小火接着煮。
4、用小火再继续煮20——30分钟,就可以了。整个过程中,我们还需要时不时去搅拌一下小米粥,可以让其更加浓稠,并且有效防止粘锅。煮好的小米粥,赶快盛出来趁热喝吧,口感太香了!
小米粥虽然很普通,但是要想做出更美味的小米粥,做法可一点都不普通。多做2步,口感更佳、营养更高。
烹饪技巧:
1、煮小米粥之前,需要将小米放入水中,浸泡一段时间。10分钟左右,在再下锅煮,就可以把小米粥煮得非常香浓。
2、煮的过程中,加上一点食用油,效果会非常棒。可以轻松熬出米油,还不易溢锅。
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