女性来例假能吃藕吗（藕吃多了有什么坏处）

在月经期间是可以吃莲藕的一般情况下，对月经是没有太大影响的，反而莲藕含有丰富的维生素和微量元素，对于女性来说是有好处，我来为大家科普一下关于女性来例假能吃藕吗?以下内容希望对你有帮助!

女性来例假能吃藕吗

在月经期间是可以吃莲藕的。一般情况下，对月经是没有太大影响的，反而莲藕含有丰富的维生素和微量元素，对于女性来说是有好处。

但尽量少吃。一般而言，不论是什么食物选取适当原则最好。切记不能够吃生藕，因为生藕是寒性的食物，但是除熟藕是温性食物可以吃的。很可能会导致女性出现痛经，经期不顺或者经期延长的现象。但是就算是熟藕，也不应该吃太多。