做艾灸要达到好的效果，需要选用好的材料，这样才能将药效发挥的更好。做艾灸的材料是艾绒，用艾绒制成的艾条或艾粒来熏灸穴位。艾绒的选择是关键，那么如何选择好的艾绒呢？
《本草纲目》中说：“拣去净叶，扬去尘屑，入石臼内，木杵捣熟，箩去渣滓，去白者再捣，至柔烂如绵为度。用时焙躁，则灸火得力。”
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品,其色泽灰白，柔软如绒。
２、从时间上区分：
最好的艾绒是要选择三—五年的陈艾制成的。陈艾的优点是含挥发油少，燃烧缓慢，火力温和，燃着后烟少，艾灰不易脱落；而新艾则没有这些优点，新艾气味辛烈、含挥发油多，燃烧快，火力强，燃着后烟大，艾灰易脱落，容易伤及皮肤和血脉等等。故临床上应该用陈艾而不用新艾。在《本草纲目》记载：“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉。”
３、从色泽上区分：
越是年代久远的色泽上颜色发土黄或是金黄色，艾绒柔软无杂质视为上品。
４、从气味上区分：
好的艾绒在点燃后能够味道艾叶的香气，有股淡淡的清香。而劣质的艾绒在点燃后有霉味、硫磺味或者其他气味。
5、从燃烧时的表现上：
烟小且呈现白色燃烧速度平稳的艾绒可以称之为好绒，而劣质的艾绒在燃烧时烟大灰黑、火猛速度快、呛人。
6、从效果上区分：
高纯度的艾绒，灸感舒适，疗效明显。劣质的艾绒则效果差极易伤筋骨。
做艾灸要达到好的效果，仅仅依靠专业的手法是远远不够的，更需要选用好的材料，这样才能将药效发挥的更好。做艾灸的材料是艾绒，用高纯度艾绒制成的艾条熏灸穴位或者经络，不仅能够快速的达到治疗效果，更能够有效的保护经络。所以说：在做艾灸时不仅要选择专业的场所，更要使用好的艾绒。
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