王丽坤西装美照(高级脸王丽坤衣品太飒了)(1)

波姐语录:高级脸王丽坤,西装出席某活动,用自己的魔鬼身材展现强大气场。身为女人,无论你处于什么样的人生阶段,身材都是女人的第二张脸。能不能成为背影杀手,就看你的身材吸不吸引人了。瑜伽对于女人来说就是天降福星,多练习瑜伽,不仅可用于瘦身,更可以提升气质。​

出生于内蒙古的王丽坤,毕业于北京舞蹈学院中国舞本科,2004年正式进入演艺圈。作为一个北方女孩,王丽坤深得北方女孩的精髓,她不仅个子高,性格也是活泼豪爽的。2019年4月8日《封神演义》播出,她在剧中饰演苏妲己,将这一角色刻画的出神入化,再一次证明了自己的高超演技。

王丽坤西装美照(高级脸王丽坤衣品太飒了)(2)

高级脸王丽坤衣品太飒了!西装秀女王气质,好身材一览无余。王丽坤一身蓝黑色西装,看起来非常的精致干练,内搭亮黑色背心是整个搭配的点睛之笔。宽腿西装短裤与纤细白嫩的双腿形成对比,使双腿看起来更加纤瘦。脚踏黑色露脚面高跟鞋,使腿的线条更加修长,从大腿到小腿的比例也很匀称,没有一处是看起来有赘肉的,我想这是她敢于露腿的根本原因。

王丽坤西装美照(高级脸王丽坤衣品太飒了)(3)

西装短裤的高腰设计,也可谓是费尽心思。这样的高腰束腰设计,使人在宽大的西装上衣之下可以王丽坤的好身材,腰腹上没有一点赘肉,才是她能驾驭这套衣服的精髓所在。她的手臂也非常纤细,说是一双纤纤玉手一点都不为过。在她的手腕上有一个看起来有些大的镯子,相称之下手腕显得更加纤弱。

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王丽坤的耳朵上戴着一副大耳环,更能显示她的高贵气质。内大背心的低胸设计将她的锁骨一览无余的展现出来,她的锁骨窝很深,这足以说明她的身材好。同时这样的设计也给人带来颈部的视觉拉伸,这样修长的颈部让人不得不联想到白天鹅,没错,王丽坤对亿万观众来说就是白天鹅般的存在。

今年34岁的王丽坤看起来却像是20多岁的少女,不得不引起众人的惊叹。她不仅有少女的身材,还有女王般的气场,在她年轻的面容当中透出一股成熟女人的魅力。如此的好身材,她对自己的要求一定非常严格,其实我们也可以像她一样,只要你肯多做以下的瑜伽体式,少女身材和女王气质就离你不远了。

Look1:瑜伽还你纤纤玉臂

如果手臂太粗,无论穿什么衣服都会感觉非常壮,因此手臂对一个女人来说是非常重要的,如果你想瘦手臂可以试试这几个体式。

王丽坤西装美照(高级脸王丽坤衣品太飒了)(5)

双脚分开两拳距离站立,身体向后弯曲,双臂弯曲双手支撑地面,指尖指向双脚,抬起右腿弯曲,脚背绷直,大腿与地面垂直。

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右腿大腿与地面平行,小腿与地面垂直,脚后跟离地,左腿向后大腿面与地面呈45度角,小腿向上弯曲,脚背绷直与地面呈45度角,双臂环抱置于头顶。高级脸王丽坤衣品太飒了!西装秀女王气质,好身材一览无余。

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跪于地面,脚背贴合地面,双臂伸直,手掌与地面贴合支撑地面,左腿向上抬起,大腿与小腿呈90度角,脚背绷直,右臂向后弯曲右手抓住右脚尖。

Look2:瑜伽帮你摆脱腰部赘肉

如果你也想穿一条高腰裤,秀出你的腰线的话,你不妨试着做以下几个瑜伽体式,长期坚持的话一定会帮助你练出完美腰线。

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站立身体向下弯曲,双臂弯曲双手合十贴合地面,双腿向上慢慢抬起,双腿伸直垂直地面,脚背绷直,右腿弯曲,右大腿与地面平行。

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双臂伸直,双手支撑地面,双腿抬起伸直接触墙面,腿部高于上身,右腿向前弯曲,大腿与小腿呈90度角。高级脸王丽坤衣品太飒了!西装秀女王气质,好身材一览无余。

王丽坤西装美照(高级脸王丽坤衣品太飒了)(10)

身体向后弯曲,双腿往前走几步,双脚贴合地面,抬起左手臂伸直,左腿向后一步,脚后跟离地,大腿与小腿呈90度角。

Look3:腿部拉伸更修长

平时久坐的我们,大部分腿部赘肉都很多,为了掩盖这一点,如果你想随心所欲的搭配衣服,就多做以下几个瑜伽体式吧。

王丽坤西装美照(高级脸王丽坤衣品太飒了)(11)

双腿伸直坐于地面,脚背绷直,左腿收回,小腿与地面垂直,脚掌完全贴合地面,身体微微向下弯曲,双臂从身体后方绕过,两手在背后抓紧。

王丽坤西装美照(高级脸王丽坤衣品太飒了)(12)

右小腿贴合地面脚背绷直贴合地面,右小臂支撑地面,身体转向右边,左臂弯曲,左手放于脑后,左腿弯曲脚尖着地,左小腿垂直地面。

王丽坤西装美照(高级脸王丽坤衣品太飒了)(13)

跪于地面,前胸与下巴贴于地面,双臂弯曲手肘支撑地面,小臂与地面垂直,双手合十五指分开,右腿向上抬起与背部平行,右腿弯曲脚背绷直,大腿与小腿呈90度角,左小腿抬起脚背绷直。

如果你想拥有少女身材,想成为别人心中的女神,想成为背影杀手的话,以上的瑜伽体式一定要多加练习,量变必然会产生质变,你会成为整条街上最美的焦点。

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