今天做一道清炖鱼汤,大人小孩都爱吃,宝宝说做的好吃,每天忙进忙出,就是为了让家人们吃得开心,我来为大家科普一下关于鲫鱼吃什么食物生长快?以下内容希望对你有帮助!

鲫鱼吃什么食物生长快(豆腐炖鱼汤)

鲫鱼吃什么食物生长快

今天做一道清炖鱼汤,大人小孩都爱吃,宝宝说做的好吃,每天忙进忙出,就是为了让家人们吃得开心!

食材:平菇,豆腐,鱼块,葱姜蒜,盐,料酒,胡椒粉,橄榄油,味精,枸杞。

做法:1.鱼块洗净,沥干水分。

2.加盐和料酒搅拌,腌制15分钟。

3.平菇摘洗干净,撕成小块备用。

4.豆腐冲洗一下,切成小块备用。

5.切好葱姜蒜。

6.枸杞洗净,沥水备用。

7.腌好的鱼块,再次洗净沥水。

8.鱼块放入热油锅中,煎至两面金黄。

9.放入葱姜蒜爆香,在搅拌均匀。

10.加入多点清水,豆腐。平菇,盐,胡椒粉搅匀煮沸。

11.继续煮五分钟后再盖上锅盖,继续炖煮十分钟以上。

12.十分钟后打开锅盖拌匀,放入味精和枸杞拌匀。

13.出锅装入盘中。

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