综合训练器，可以说是“家庭版健身馆”必不可少的器材了，小编今天要为你带来的一款测评产品正是海德三人站综合训练器，特别适合一家人一起在家进行健身和训练哦~
小编到手的这款海德综合训练器是一套全新的机器，所以我将会从开箱开始给大家测评。
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开箱安装
新机到位，可是结结实实的给我送来了大大小小一共五个包裹，两个大箱子一定是主结构没错了，小的包装是两箱配重块和一些配件。
大包装盒上横竖可是给我捆了十几根束箱带，它们才能安全被送到我身边，包装箱表面上印有醒目的产品Logo——HEAD，还有一个成品的简图。嗯，看上去很高端的样子呢。
小编将包装拆开后，把箱子里的所有配件全部摆放出来的情况就是这个样子，好丰富啊有木有？（不知道得安装多久......）
好了，话不多说我直接开始安装吧，由于整个安装环节只有我一个人，要装完这套健身器可不是一般的累啊，固定脚架，结构主体，再拼接上零配件，足足花了我将近两个小时，可算是真的锻炼了一场啊~
哝~安装完以后，这款综合训练器整体就是这个样子的啦。
对于综合训练器来讲，普遍都会比有氧器械要重得多，毕竟基本上都是铁嘛。海德这款综合训练器是三人站的，重量也就自然比单人站或双人站的训练器要重得多。
包装完整性：★★★★★
内部保护性：★★★★★
安装方便度：★★★★
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细节材质
综合训练器这类大型健身器材功能是所有力量型训练器中最全的，虽然各品牌在造型上基本大同小异，但是材质和细节上还是有一些区别的。
小编入手的海德三人站综合训练器承重达300KG，蝴蝶臂器练臂练胸两不误；弯矩训练器能有效锻炼腿部、臀部肌肉；高位下拉架能锻炼到胸部、肩部、背部等全身不同部位肌肉。
海德这款三人站综合训练器主要色彩基调还是黑色，部分靠垫、滑轮和走边采用的是海德品牌特有的橙色，产品的Logo则采用了简单的白色，整体配色方面虽然说并不惊艳，但也算得上是中规中矩，小编我是可以接受的。
环顾整个综合健身器，你可以清晰地看清整个结构的分布和传导的布局，也方便了我们去根据具体情况来制定一些特殊训练方案。
主体的钢架结构采用50x50mm的优质钢，相当扎实可靠和稳固，采用的钢材跟小编之前在其它健身房看见的专业器材也相差无几。
表面的喷漆做的干净利落，稍微有些遗憾的是焊接处留下了少许烙渣，不过稳定性还是相当优异的。
另外，训练器的坐垫、靠垫、支撑垫和仰卧板，采用的是内置加厚板材 外层环保PVC皮革包裹制作，不仅色泽鲜艳，而且PVC皮革还具有耐腐蚀、牢固耐用的特点，耐磨耐造，而且方便容易清洗。
坐垫的厚度为40mm，非常的柔软厚实，久坐更舒适，为训练提供更稳固的支撑效果。
根据图片，我们可以看到钢架上包裹着厚实柔软的泡棉，防止手臂手腕碰伤，加厚泡棉，能够为训练提供舒适的撑托体验。
健身器采用的静音高速定轨滑轮，给您提供一个无噪音的健身环境，搭配钢丝绳轨道设计，避免训练时滑落脱轨，提升健身的流畅性和安全性。
配置的拳击沙袋，使用三条链条悬挂式设计，更加稳固安全；沙袋外层精选优质PVC皮革包裹，柔软舒适，耐磨耐损，比较容易清洗，还印有醒目的logo印花，彰显品牌的独特魅力。
顶部采用360度旋转环设计，避免链条打结，击打训练更顺畅。
训练器正面的高位下拉架，通过一个活高位下拉是一个非常有效的动作，主要训练的肌肉是背阔肌，背阔肌就像一个巨大的翅膀占据了背部的大部分，此外，高位下拉还会刺激到斜方肌中下部、菱形肌，甚至前锯肌。
不使用的时候，可以放在顶部静置，这样不用担心训练时候突然掉下来，砸到身体，安全系数满分。
随主体总共附有46KG的配重块，其中包括一上片和九下片都是混凝土包胶处理，训练使用方面来看，这样的负重搭配是足够满足日常健身的要求了。
另外呢，海德家还有77kg的配置，如果是专业健身者可以选购77KG配重的配置。
外观美观度：★★★★★
结构优异度：★★★★☆
材料品质感：★★★★☆
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功能测试
我们之所以称它为“综合训练器”是因为它得满足我们个人身体不同部位的针对性训练，所以说要深度测评这款健身器，我们还要按一个个功能部位来体验。这款海德综合训练器是三人站，所以说在功能方面，它必须得完爆一人站训练器，那么它究竟可以锻炼到我们的哪些部位呢？
先来看看正面的蝴蝶机和臂力器，小编的体重大概在75KG左右、身高175cm，已经说是可以舒舒服服的在坐垫上完成蝴蝶夹胸和前推等动作了，而且需要更换姿势的时候，你只需要对上方的竖栓进行调整便可。
器材正面下方的弯举训练器能够根据你的训练要求变换出多种模式，可以坐姿锻炼臂力和胸肌，也可以借助瑜伽垫辅助，锻炼腿部肌肉，多样化的锻炼体验，根据需求进行不同的模式调节，从而达到理想的力量训练需求；能够很好的对胸部、臂力、腿部、臀部和背部起到塑形的效果。
再来就是最顶上的高位下拉架，配合上拉锁，我们可以选择是以坐姿或者是站姿来完成训练，可以正面拉力训练也可以进行背面拉力训练，能更有效的完成对胸部和背部的肌肉群的训练。
位于右侧侧面的双杆和引体向上架，可以让我们进行手臂力量训练，在狭窄的空间完成更多的训练模式。厚实稳重的钢材，让你训练无负担，更安全。
器械左侧是一个超级灵活的PVC皮革拳击沙袋。拳击是一项很好的锻炼全身肌肉的无氧运动！主要训练身体的灵活协调性及心肺耐力，拉长肌肉，使之协调，让身体更加灵活。
除此之外，整套综合训练器还有一个可单独拆卸的仰卧起坐板，如果家里空间和位置较小的可以将仰卧起坐版单独拆卸下来放在其他位置，可以减少综合器材整体的占地空间。
当然，根据你自己在家制定的健身方案，让它变换出几十种训练方式基本不在话下，胸部、腿部、背部、肩部、腹部和臂力的肌肉集群都能得到有效的训练。
功能实用性：★★★★★
功能多变性：★★★★★
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整体评价
作为一款性价比超高，同时还拥有几十种训练方法的综合训练器，海德的产品质毋庸置疑，表面喷漆以及焊接接口均没有瑕疵出现。立于其它多人站的产品中也能算是稳定性很高的了。就体验感而言，小编随手试了几组动作也没有发现顿挫感、和无力感等现象。
【HEAD大型三人站综合训练器】
纵观这款三人站的综合器械，价位区间定位在两千—三千左右，属于简便家用、入门级别的健身综合训练器。
虽然是家用，但无论是从材质、配重还是功能方面，这款来自欧洲的海德训练器，都是可以媲美商用训练器的，而且，价格也没有商用那么贵。
而且在实际的体验方面，也完全可以帮助我们达到有效的健身体验以及顺滑流畅的整体动力感受，因此小编认为这款综合训练器还是相当不错的。
另外，这款产品在服务上也是做足了功夫，除了送货上门包安装以外，海德品牌方还做了详细的使用视频，用户可以通过关注公众号，里边不仅可以学习综合训练器的锻炼方法，还有更多其他产品健身训练视频，这是其他家没有的服务哦！
【优点】
1、包装完整严实，材料分装科学，包扎严密，在运输过程到开箱阶段不会因为特殊原因开漏和散落。
2、主体加厚加宽的高强度钢架结构，使器材更加稳固安全，选材用料厚实，保障了使用安全性和使用寿命。
3、高强度专业钢丝绳，瞬间称重300KG，安全可靠，满足大重量专业健身人士使用。
4、功能齐全也多样化，能够锻炼全身的肌肉群，相当于一个小型的健身房，健身塑形很灵活。
【缺点】
1、尽管对于专业健身爱好者来说，它在配重等方面稍有不足，但考虑到能够有多变的不同功能，再加上合理的价格，这款三人站综合健身器的表现还是相当不错了。
经过测试，我们最后给出一个中肯的评分：★★★★
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