1.羊肉米线,因为攀枝花距离云南非常近,所以米线在攀枝花也是十分受欢迎的。羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。
2.方山全羊汤,是四川省攀枝花市仁和区的著名特色小吃,该品采用攀西特有的羊肉、羊骨熬制,具有羊肉耙软、萝卜入味,汤色乳白,咸鲜味浓的特点。
3.箐河浑浆豆花,是四川省攀枝花市盐边县的著名特色小吃,该品因不加石膏或盐卤,所以既无卤水味也没有苦涩味,而具有味醇、鲜嫩、色白且略有回甜的特点,配以当地特有的鲜辣调料,别有风味。
4.鸡枞菌,攀枝花生产的鸡枞菌,又名鸡脚蘑菇、伞把菇、蚁棕、斗鸡公等,在食用野生菌中被视为珍品,鸡枞菌是攀西地区山野鲜菌中最受青睐者。
5.国胜老腊肉,攀枝花盐边县国胜乡的特产,制成的国胜老腊肉瘦肉红润、肥肉白嫩。拿来小炒、炖汤、或是简单的煮熟,都是香气扑鼻,一半红润一半白嫩,特别诱人。
6.羊耳鸡塔是一道攀枝花当地传统美食,属于川菜,形如羊耳,色黄酥香,多味鲜美,色泽金黄色,质地软嫩绵柔,入口清爽醇香,咸鲜利口,外皮焦脆。
7.盐边油底肉,是四川省攀枝花市盐边县当地传统美食,此肉醇香,火巴而不酥,肥而不腻,肉软而不绵,开胃健脾,色香味俱全。
8.延边牛肉,攀枝花延边地区最喜欢吃的美食之一,味道麻辣鲜香,口感劲道,真的很好吃。
9.攀枝花雅江鱼,是四川省攀枝花市的著名特产,为细鳞鱼,江鱼头小身大,肉质细嫩,富含磷、钙、铁等微量元素,营养丰富,江鱼烹调,剖肚掏腮洗净后,和料酒油酥去腥味,即可烹制出洋洋十七八个花样。
10.麻辣鱼块,攀枝花当地特色美食之一,用新鲜的鱼块过油以后炸透,然后再用辣椒、花椒等调料做成麻辣可口的鱼块,色泽诱人,麻辣鲜香,非常好吃。
11.爬沙虫,是四川省攀枝花市的著名特产,产于安宁河畔,俗称“安宁土人参”,学名中华大岭蛾,攀枝花爬沙虫性温味甘,补气补肾,尤具滋补强壮、仰虚缩尿固本之功,堪称药膳佳品。或炸或蒸,皆味美汁鲜。
12.红锅黄辣丁是一道四川的汉族名菜,属于川菜系火锅,是由黄辣丁、四川泡酸菜、川椒节、大蒜、鲜番茄、芹菜等加入锅底制成的麻辣火锅,特点是色泽红亮、肉质鲜嫩、麻辣醇香。
13.烧烤,盐边烧烤代表烧烤有,烤乳猪、烤鹅、烤羊腿、烤双脆、烤小肠、烤鸡、烤鱼及各类蔬菜,用花生、芝麻、花椒、辣椒、苏麻、盐巴、味精等制成蘸水碟,吃起来绝对过瘾。
14.芒果,攀枝花作为芒果之乡,一年四季都产芒果,各式各样的,由于攀枝花的天气炎热,温差大,所以攀枝花的芒果口感很好。
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