早上起床眼睛肿了怎么回事（早上起来眼睛肿了是怎么回事）

不少女性朋友都有这样的经历，早上起床照镜子，突然发现眼睛有点肿。她们很困惑，感觉晚上睡得挺好，没熬夜也没失眠，这到底是怎么回事呢？今天，我们就来说说眼睛肿的原因，眼肿后应该怎么办。

1.过敏反应

比如食物过敏、灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等引起眼睛浮肿。

2.睡眠问题

晚上熬夜，或者趴着睡觉，睡觉的枕头过低等，也会出现眼部浮肿。

3.睡前喝水太多

如果晚餐口味重，会使我们睡前饮用过多的水，到了早上，出现双眼浮肿。

4.性事过于频繁

过于频繁的性生活会加重眼睛的浮肿。

5.肾部功能障碍

如果患有急性肾炎或者慢性肾炎的患者，眼睛常常有浮肿的表现。

6.遗传或是天生皮下脂肪较多

早上起来眼睛肿了是怎么回事？

对于这个问题，要根据上面的原因对症处置。比如对于有不良饮食习惯的人群，要控制食盐的量，多吃新鲜的水果蔬菜；睡觉姿势不正确的人，要纠正不良姿势。

如果过去没有发现自己有肾脏疾患，近一段时间以来，眼睛经常出现浮肿，最好到医院做一个尿常规，检查一下肾脏功能。

对于经常眼睛浮肿的美眉们，可以在睡前将黄瓜放进冰箱冷藏。第二天拿出切成薄片，敷在眼皮上几分钟，就有一定的消肿作用。