会生长却没知觉的头发和指甲，被以为介于有生命和无生命之间，两者却和健康息息相关。在所有彩妆用品中，染、烫发剂的毒性仅次于指甲油，乃至被怀疑是致癌物，尤其简单引发膀胱癌、乳癌和睾丸癌。
毒物,染发
别把染发剂的选择权交给发型设计师！
去美容院染发，有2个现象值得担忧：大家只关怀「染什么色彩」，却对「用什么染色」 不以为意，大部分消费者仅仅抓个预算，便交由设计师决定药剂，鲜少会看说明书或关怀药剂成分。有些人发量少，药水用不到半瓶，这时设计师可能把剩下的药水留给下一位客人用，因而衍生保存问题。要克服这2种疑虑，主张大家找信得过的设计师，事前做好交流吧！
毒物,染发
小心！染发剂当中的PPD正是致癌物！
头发是以蛋白质为主的结构体，要把头发染黑，得使蛋白质产生化学变化，而染发剂几乎都含有对苯二胺（p-Phenylenediamine，简称PPD），至于黑色之外的染料，还多了重金属污染问题。经动物实验，对苯二胺是致癌物质，还会阻碍新陈代谢，欧洲部分国家已立法制止染发剂运用。有些人的头皮接触到对苯二胺，会呈现红肿、发痒、湿疹等过敏反应。
市面上有些洗发精标榜能让头发越洗越黑，我不鼓舞运用，因为是把低剂量染发剂参加洗发精里，毒性经头皮吸收的机会更是大增。
毒物,染发
留意！一旦准备怀孕，就不该再染发！
重视健康与天然的环保人士，大都怨恨化学性染发剂，坚信有害物质会从发干、头皮、乃至脸部皮肤进入人体，而在染发过程中，也会透过呼吸侵略。假如非染发不行，植物染是他们的首选。多数有机店都推出了植物染的护发粉，是以指甲花为主质料，加上植物粉末，若要染黑可煮一壶浓咖啡来调色，天然无毒之外，也较不伤皮肤。
我要特别呼吁孕妈妈和哺乳妇女不要染发，而准备怀孕前的3到6个月也应抛弃染发，以免化学毒素渗入血液，污染了胎盘和乳腺，对胎儿和新生儿形成伤害。
此外，当身体疲累、生病中或初愈、头皮受伤、月经来潮等期间，以及有过敏体质的人，最好不要染发；而2次染发之间，至少应隔3个月以上，一年不要染发超过2次。
林博士の防毒知识
「染发专用洗发精」清洁力超低！
染发是把色料锁进毛鳞片中，多数设计师会要求客户染发后忍2天再洗头，让色料更加结实。有些设计师会请客户用「染发后专用洗发精」，这种洗发精属于酸性，pH值约4.5至5，在此状态下， 毛鳞片不太会打开，天然不纠结；此外，清洁力大打折扣，染发剂天然简单固持。
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