作为妇科医生，在看门诊的时候经常能遇到罹患子宫颈炎，附件炎的年轻女性，有的女性告诉医生，自己非常洁身自好，而且也特别注意卫生，可为什么还是得了妇科病呢？
通过详细的病史询问，我们发现，问题常常出在月经干净后的时间里。
原来，很多年轻的女性，在月经干净后就立刻与另一半同房，却不知道这样做非常危险。
医生提醒，在月经刚干净后，虽然月经已经结束，但是子宫颈口却未能完全闭合，所以在这个时候同房，很容易导致细菌上行感染，这也正是为何很多年轻女性非常洁身自好，也特别注意卫生，也依然得了妇科病的主要原因。
除了会导致感染之外，月经干净后立刻同房，还可能导致再次发生出血，导致经期延长。
也有很多女性说，医生，月经刚干净，不是恰恰是安全期吗？
于是很多男性以此为借口，常常在女友月经刚结束的时间里就同房，却不知道所谓的安全期并不是绝对的安全，女性也可能会出现提前排卵或者额外排卵等情况。
所以综合以上三点，月经干净后最好不要立刻同房。
那么，新的问题是，月经干净后不能立刻同房，究竟多久以后可以呢？
医生提醒，最好是月经干净后的第3天之后再同房，这个时候，女性盆腔感染的可能不仅会降低，而且免疫力也比之前提高了很多。
月经干净之后除了不能立刻同房之外，医生还建议，不要立刻就吃冰冷的东西，因为这可能会引起子宫收缩，导致腹痛的发生，不宜立刻吃海鲜，因为海鲜也属于寒性的食物，不宜立刻进行激烈的运动，特别是跳高，跳远，冲刺跑步，踢足球，打篮球等，至于吸烟和酗酒就更是不允许了，月经刚干净之后，建议三天之内还是穿宽松透气好的棉质裤，不要穿紧身衣裤。
