宝宝们的标配之一,就是哭闹,各种闹腾,有时候还毫无缘由,作为爸妈,确实是会“头都炸了”,着急上火,又想揍又担心。
淡定淡定,哪家娃不哭闹?聪明的爸妈,才不会马上开揍,而是会做这几件事。看看你是吗?
要允许宝宝哭闹:
小南之所以说哪个宝宝不哭闹,就说明了一件事:宝宝哭闹很正常。谁都有点情绪,宝宝也不例外,只是你的发泄情绪的方式可能是买买买、大喊大叫、暴饮暴食……宝宝们还小,只能通过哭闹来发泄。
哭闹,是宝宝们吸引爸妈注意力的最有效的办法,从出生后的各种生理需求,比如饿了便了冷了热了没有安全感了等等,都是哭哭哭。
虽然听着烦躁,但是会让爸妈第一时间去看看“小崽子到底怎么了”,宝宝们的生理需求就能及时得到解决。
而且,宝宝也会有自己的小情绪,也需要发泄,很正常。如果宝宝不哭闹了,爸妈反而要担心一下。
那么,为什么宝宝越大,爸妈对哭闹的耐心就越小呢?
有的爸妈会觉得,宝宝婴儿期哭闹很正常,大了就该“懂事”了,也有的爸妈会把宝宝哭闹当成自己没照顾好,会先焦虑起来。
以及,很多爸妈会下意识想到自己小时候,一哭闹就会被父母呵斥,这种情绪就会折射到宝宝身上,也不许他们哭闹。
放心,宝宝哭闹并不会哭闹成一个任性的宝宝,爸妈允许宝宝哭闹,反而是一种爱宝宝的体现。
宝宝哭闹时爸妈怎么做:
那么,就任由宝宝哭闹?当然不是。
还不会说话的小宝宝哭闹,还是需要爸妈及时去发现他的需求,然后及时解决,就能大大缓解宝宝的哭闹。
比如,宝宝如果哭的时候还张嘴觅食状,那就是饿啦,吃上奶马上安静;如果宝宝哭闹时满脸通红,头发也湿哒哒的,后脖颈一摸都是汗,那就是太热啦,可以减少点穿盖;如果宝宝哭闹时还蜷缩成一团,后脖颈摸上去也凉凉的,感觉到妈妈身体的热量就凑上来,那就是太冷了,需要添加点穿盖的衣物;如果哭闹时还有“嗯嗯”的声音,小屁股扭来扭去,很可能便便了,在“喊”妈妈及时换尿不湿呢。
还有的宝宝因为生病哭闹,满足了上述生理需求都没用,爸妈就要看看宝宝没有发烧,或者观察一下有没有痛苦的表情,或者有下意识的抓肚子、敲脑袋等动作,特别是哭闹时精神很不好,那就要去医院看看了。
引导宝宝说——
如果宝宝已经会说话了,爸妈先默念3遍“亲生的”,再问问宝宝为什么要哭闹。
当爸妈能引导宝宝表达出自己的真实感情和想法,就成功了一半——知道根源,就能想办法去解决,办法总比问题多。
还能让宝宝从情绪中脱离出来,认清一件事情,以及从事情中找到解决的办法。这样,下次遇到类似情况,就会好很多。
1 岁多的宝宝开始有自我意识了,但还不擅表达,非常需要爸妈的引导。
最好的状态,就是爸妈全程拥抱着宝宝,用怀抱和宝宝熟悉的气息,给予他足够的安全感。
不奢望立刻哄好——
虽然,爸妈的内心都是希望能立马把宝宝哄好,“嗖”一下就不哭了,醒醒,天亮了。
有的宝宝虽然会说出为啥哭,但并不意味着他能马上停止哭闹,如果爸妈一味制止宝宝哭,宝宝会觉得爸妈不爱自己。
所以,就让宝宝再哭一会吧,等他们情绪慢慢平静下来。这个过程可能需要几分钟,也可能需要更久,但也是宝宝学习情绪管理的好机会(虽然爸妈听着很头大)。
控制自己的情绪——
小南怕的还是宝宝一哭闹,爸妈先爆发了(老实讲,有的时候大人们确实会着急上火很烦躁)。
然后劈头盖脸一顿骂,甚至干脆打屁股,“哄也哄了,抱也抱了,还哭?”
如果爸妈大吼大叫,还用命令式的语气,宝宝只会哭闹得更厉害(别问小南是怎么知道的,都是血泪史)。
如果爸妈威胁式的语气,比如“再闹,就不要你了”等等,你是一时气话,但宝宝还小呀,会当真的,就会以为你真的不要他了,很容易没有安全感。
如果宝宝还是哭闹,那就转移一下彼此的注意力,自己走开先,稳定一下情况,也给宝宝一个缓冲的时间,等到双方都心平气和了,再来好好沟通。
这个过程,一般半小时就差不多了。尤其是宝宝,有时候哭闹一会儿就平静了,甚至还破涕为笑。
约法三章——
等宝宝两三岁了,很多事情都可以约法三章了,让宝宝知道什么事情能做、什么事情不能做,一件事情的底线在哪里。
这样,下一次宝宝因为此事哭闹时,爸妈就可以在彼此都平静下来之后,重申约法三章。一般来说,你事先和宝宝说过的规矩,宝宝都会遵守的。
所以,一个很重要的前提就是,说话算话,答应过宝宝的事情不能赖掉,比如宝宝做到了什么程度,就奖励零食或玩具或者下楼溜一圈,不要让他失望,不然下一次约法三章就没有效果了。
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