食材:黑豆适量、黑米适量、黑芝麻适量、红糖两块、冬枣5颗 ,我来为大家科普一下关于黑芝麻黑豆黑米粥的做法?以下内容希望对你有帮助!
黑芝麻黑豆黑米粥的做法
食材:黑豆适量、黑米适量、黑芝麻适量、红糖两块、冬枣5颗。
将准备好的黑豆倒入容器中,加水没过黑豆2厘米左右,浸泡一晚。
同样,将黑米倒入容器中,加水没过黑米2厘米左右,浸泡5个小时。
另外,将黑芝麻和红糖、冬枣准备好,放在一边备用。
将电饭煲插上电,加入适量凉水,水不能太少。然后加入泡好的黑豆、红糖。
等水烧开后,再依次加入泡好的黑米、黑芝麻和冬枣。
然后慢慢等待20分钟或者等到黑豆煮烂、黑米开花,就可以盛出一碗美味的黑豆黑米黑芝麻粥,慢慢享用了。