今年5月2日，是第19个世界哮喘日，这是由世界卫生组织推出的一个纪念活动日，目的是让人们加强对哮喘现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理。
目前哮喘是全球最常见的慢性疾病之一。据估计，全球每20人中就有1个患有哮喘。每年都有许多人被哮喘病夺去生命，比如著名歌手邓丽君就死于哮喘。
什么是哮喘
哮喘病，全称为支气管哮喘病，是由多种细胞，包括炎性细胞(嗜酸性粒细胞、肥大细胞等)、气道结构细胞等参与的气道慢性炎症性疾病。
这种慢性炎症导致易感个体气道高反应性，当接触物理、化学、生物等刺激因素时，引起反复发作的喘息、咳嗽、气促、胸闷、呼吸困难等症状，常在夜间和清晨发作或加剧。
当哮喘患者出现严重急性发作时，若救治不及时，可能有性命之忧。所以，哮喘患者应特别注意自己日常生活。
哮喘发作的诱因
很多因素会诱发哮喘，包括过敏性诱发因素(尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑等)、非过敏性诱发因素(运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟等)。
有过敏性疾病或哮喘家族史、过敏性鼻炎病史、过敏性皮肤病史人群，更可能得哮喘。食物过敏原常见牛奶、鸡蛋、花生、坚果类食物等。哮喘患者应尽量避免过敏因素和致敏环境。
哮喘的治疗原则
要坚持长期、持续、规范、个体化的治疗原则。
在哮喘发作期治疗，主要是快速缓解症状、抗炎、平喘；缓解期的治疗，需要长期控制症状、抗炎、降低气道高反应性、避免触发因素和自我管理。
文/静水
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