鲍鱼橄榄炖瘦肉,婚宴上常见的宴席汤品,从原材料上看,已经算不得太高门槛。只是贪得这样的搭配平日里还算少见,橄榄清咽利喉,鲍鱼美容养颜,整道汤品口感清甜,尤为适合当下干燥天气的秋季。

鲍鱼橄榄汤的做法(日常清甜广式靓汤)(1)

材料

鲍鱼---4只

青橄榄---6粒

猪肉---250克

姜---3片

盐---适量

步骤

1、将鲍鱼清洗干净,去除内脏,用干净的牙刷清除鲍鱼表面的黑膜,顺带将鲍鱼壳也刷洗干净,届时一同放入炖汤。

鲍鱼橄榄汤的做法(日常清甜广式靓汤)(2)

Tips.该汤品清肝明目的功效来源于鲍鱼壳,因此入锅前需要刮去鲍鱼壳表层的附着物、石化物,并清洗干净。

2、青橄榄用盐加水搓洗干净表皮,切对半并用刀背拍扁,让橄榄汁方便进汤。

鲍鱼橄榄汤的做法(日常清甜广式靓汤)(3)

Tips.考虑到不是所有人都喜欢橄榄的味道,喜欢的放5粒,不喜欢的放2-3粒即可。

3、猪肉切成小块,汆烫去血水洗净后备用。

鲍鱼橄榄汤的做法(日常清甜广式靓汤)(4)

4、将所有食材放入炖锅中,加1000克水,开大火烧开撇去浮沫,盖上盖子转小火煲2小时。

鲍鱼橄榄汤的做法(日常清甜广式靓汤)(5)

5、出锅前加适量盐即可盛碗上桌。

鲍鱼橄榄汤的做法(日常清甜广式靓汤)(6)

清甜

怕是形容广式靓汤

最贴切的词之一

很难想象

这座快节奏的生猛城市

时至今日

还甘为一碗老火靓汤

熬去半个白天

鲍鱼橄榄汤的做法(日常清甜广式靓汤)(7)

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